Sign in
Join
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Create an account
Sign up
Welcome!
Register for an account
your email
your username
A password will be e-mailed to you.
Password recovery
Recover your password
your email
Search
Facebook
Instagram
Twitter
No menu items!
Go
Search
Нүүр
Эмч зөвлөж байна
Хүмүүс
Дэлхий
Хөтөч
Монгол брэнд
БУСАД
Зүрхээ сонс
Эдийн засаг
Улс төр
Ном ярья
Нийгэм
Дэлхий
Хэн юу хэлэв
Боловсрол
Нүүр
Эмч зөвлөж байна
Хүмүүс
Дэлхий
Хөтөч
Монгол брэнд
БУСАД
Зүрхээ сонс
Эдийн засаг
Улс төр
Ном ярья
Нийгэм
Дэлхий
Хэн юу хэлэв
Боловсрол
Go
Search
Home
Дасгал, хөдөлгөөн
Дасгал, хөдөлгөөн
Other voices
Аялал
Боловсрол
Гоо сайхан
Дасгал, хөдөлгөөн
Өвдөг өвдөхөөс сэргийлэх 6 дасгал
Хэрэв та ямар нэгэн төрлийн өвдөгний өвчинтэй бол дараах дасгалуудыг хийгээрэй. Эдгээр дасгалууд нь үр дүнтэй төдийгүй үе мөчний эрүүл мэндэд тустай юм. Хэрэв та ямар нэг дасгал хийж...
Г.Жаргал
-
2020-11-18
Дасгал, хөдөлгөөн
Дасгал хөдөлгөөний шилдэг 10 АППЛИКЕЙШН
Энэ удаагийн “Хөтөч” булангаараа дасгалыг үр дүнтэй хийхэд туслах утасны программуудыг танилцуулж байна. Гэртээ байх үеэ ашиглан эрүүл мэнддээ хөрөнгө оруулалт хийх боломжтой. ClassPass Live Бие...
О.Цэцэгсүрэн
-
2020-11-16
Дасгал, хөдөлгөөн
Жин хасахад тань туслах массажны 5 цэг
Хятадын уламжлалт анагаах ухааны эмчилгээ нь дэлхийд хамгийн өргөн хэрэглэгддэг гэдгээрээ алдартай. Жин хасах уламжлалт арга барилыг олон хүмүүс сонгож, зарим нь турах гэж...
Г.Жаргал
-
2020-11-11
Дасгал, хөдөлгөөн
Гэмтлийн дараа хийхэд тохиромжтой хөл, шагайны дасгал
Хөл, шагай гэмтсэний дараа хийдэг дасгал хүч чадал, уян хатан байдлаа сэргээхэд тусална. Дасгалыг зөв хийснээр хөл, шагай бүрэн эдгэрч, дахин гэмтэл авахгүй байхад...
Г.Жаргал
-
2020-11-10
Дасгал, хөдөлгөөн
Бие бялдрыг хөгжүүлэх 10 дасгал
Өдөр бүр дасгал хөдөлгөөн хийх нь биеийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд олон төрлийн ач тустай гэдгийг бид мэднэ. Эрүүл амьдралын эхний алхам дасгал хөдөлгөөний...
О.Цэцэгсүрэн
-
2020-11-05
Дасгал, хөдөлгөөн
Хэвлий хэсгээр тураах үр дүнтэй дасгалууд
Таргалалт нь чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх, тархинд цус харвах, судас хатуурах, зүрхний шигдээс, элэг өөхлөх, хатуурах, ясны сийрэгжилт, цөс чулуужих, нойр булчирхайн үрэвсэл,...
О.Цэцэгсүрэн
-
2020-10-30
Дасгал, хөдөлгөөн
Шамбарам өвчний үед хийх дасгалууд
Шамбарам нь хамгийн өргөн тархсан эмгэгүүдийн нэг юм. Гэдэсний зовиураар эмчид хандсан хүмүүсийн 40% хувь нь шамбарамтай байдаг гэсэн судалгаа бий. Шамбарам гэдэг нь...
О.Цэцэгсүрэн
-
2020-10-23
Дасгал, хөдөлгөөн
Толгойн өвдөлтийг намдаах массажны 8 цэг
Толгойн өвдөлтийг арилгахад туслах массаж нь зөвхөн өвдсөн газарт даралт өгөхөөс гадна үүнээс ч илүү үр дүнг үзүүлнэ. Хэрэв та өвчин намдаах эмээс аль...
Г.Жаргал
-
2020-10-23
Load more
шинэ
Өөх соруулах мэс заслын үед хүний амь хохироосон хэргийг 5 жилийн дараа шийдвэрлэжээ
ЭМД-ын сангаас 18 сая төгрөг зарцуулсныг буруутай этгээдээр нөхөн төлүүлэв
Англи хэлний сургалтад зориулж 10 сая фунтийн дэмжлэг үзүүлэхээ Их Британийн Гадаад хэргийн сайд мэдэгджээ
ЦЕГ: Өмгөөлөгч Г.Батбаярыг эрэн сурвалжлах ажиллагааг явуулж байна
Хөрөнгө оруулалтыг нэмэгдүүлэх, томоохон төсөл хэрэгжүүлэх санал, санаачилгыг дэмжихээ талууд нотлов
