Бид хоол хүнсээрээ антиоксидант, эрүүл өөх тос, ус, чухал тэжээллэг бодисыг хангалттай авснаар залууждаг. Судлаачид зарим төрлийн жимс, хүнсний ногоо нь гундсан арьс, үрчлээстэй тэмцэх хамгийн эрүүл арга гэдгийг тогтоосон. Таныг залуу сайхан харагдахад туслах, ...
Үсээ хэрхэн самнах нь ач холбогдолгүй зүйл мэт санагддаг байх. Гэхдээ буруу самналт нь үсийг гэмтээхэд хүргэдэг. Мөн самаа буруу сонгох нь үсний эрүүл, гялалзсан байдалд ч нөлөөтэй. Үсээ буруу самнах эсвэл самаа зөв сонгоогүйгээс болж үсний ...
Аспириныг өвдөлт намдаах халуун бууруулахаас өөрөөр хэрэглэж болдог талаар гайхалтай санаануудыг танилцуулъя. 10.Шавжинд хазуулсан үед түрхэх Шумууланд хазуулсан үедээ аспириныг норгоод хазуулсан хэсэг дээрээ шавж тавибал хавдаж загатнадаггүй байна. 9. Арьсны сорви толбо арилгах Аспирин нь цайруулах тос, арьс цэвэрлэгч ...
Хүний толгойд 100000 гаруй үс байдаг бөгөөд өдөрт 50-100 ширхэг үс унах нь хэвийн үзэгдэл юм. Үүнээс олон унаж байгаа бол таны үс шингэрч эхэлж байна гэсэн үг. Ингээд та бидний өдөр тутамдаа хийдэг ямар ...
Гоо үзэсгэлэнтэй, сайхан харагдах нь дан ганц загварлаг хувцас, нүүр будалтаас шалтгаалахгүй. Түүнээс илүү арьс арчилгаандаа анхаарч, биеэ тордох хэрэгтэй. Та дараах 8 зөвлөгөөг хэрэгжүүлээрэй. 1. Өдөрт дор хаяж хоёр удаа хүйтэн бүлээн усаар нүүрээ угаагаарай Арьсаа ...
Бусад бүх зүйл шиг арьс ч бас тогтвортой байдлыг шаарддаг. Бидний залуу, эрч хүчтэй байгааг эрүүл зуршлаар тодорхойлдог шүү дээ. Хэрэв арьсаа эрүүл байлгахыг хүсвэл гурван зүйлийг заавал ашиглаж байх ёстой. Цэвэрлэгч,Тонер, Чийгшүүлэгч. Сүүлийн үед ...
Энэ жилийн хувьд дараах үсний өнгөнүүд гоо сайханд ихээхэн өөрчлөлт бий болгох хандлагатай байна. Бор хүрэн /зэсэн өнгө/ “The Queen’s Gambit”-ын гол дүрийн жүжигчний үсний өнгө тренд болж байна. “Энэхүү өнгө нь хүмүүсийн анхаарлыг хамгийн ...
Арьсны пигментацийг бууруулах гэрийн эмчилгээний 5 аргыг танилцуулж байна. 1. Төмс Төмс нь пигментацийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай. Та 1 түүхий төмс, бага зэрэг усаар нүрээ арчлаарай. Төмсийг хоёр хувааж хэрчсэн хэсгийг усанд дүрнэ. Төмсний зүсмэлийг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт 10 минут ...
30 ба түүнээс дээш насны хүмүүс гоёмсог арьстай хэвээр байхын тулд дараах 8 энгийн алхмыг дагаарай. 1.Цэвэрлэгээ Өглөө бүр арьсаа цэвэрлээд, нүүрээ будаж байгаарай. Мөн унтахаасаа өмнө заавал цэвэрлээрэй. Энэ нь арьсыг хамгаалах, өнгөлөг байлгахад чухал үүрэг ...
Хүний биеийн арьсан доорх өөхлөг давхрага жигд бус, товгор болж хувирснаас арьсан гадаргуу бэржгэр болох өөрчлөлтийг целлюлит гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь гоо сайханд ихээхэн нөлөөлдөг билээ. Дараах массажыг тогтмол, зөв хийж чадвал маш сайн ...
