Хоол, шим тэжээл

Хаврын улиралд идээ ундаа, явдал мөрийг хэрхэн тохируулан сонгож хэрэглэх талаарх зөвлөгөөг Нийгмийн эрүүл мэндийн үндэсний төвөөс хүргэж байна.  Хавар Хүний бие махбод, эрүүл чийрэг байх...

-Бие махбодод олон өөрчлөлт гарах энэ шилжилтийн үед ямар амин дэм, эрдэс бодисыг хоол хүнснээс түлхүү авах нь чухал байдаг, түлхүү хэрэглэвэл зохих, хоригловол...

0-59 сартай хүүхэд болон хөхүүл хүүхэдтэй эхчүүдэд өгөх хооллолтын зөвлөгөөг НЭМҮТ-аас хүргэж байна. 6 хүртэлх сартай хүүхдийг эхийн сүүгээр дагнан хооллох, 6 сараас 2 насны...

Ургамлын тосыг өндөр температурт халааж устөрөгчтэй урвалд оруулснаар исэлдэж мууддаггүй тос буюу транс тос үүсдэг. Тус тосыг хэтрүүлэн хэрэглэснээр цусны муу холестерин болох Low Density Lipoprotein(LDL)-ы төвшнийг нэмэгдүүлж...

С аминдэмийн талаар НЭМҮТ-өөс мэдээлэл өглөө. С аминдэмээр баялаг жимс, жимсгэнэ идэж дархлаагаа дэмжээрэй. С аминдэм нь антиоксидант шинж чанартай, төмрийг шингээхэд тусалдаг, хоол хүнсэнд...

Намрын улиралд тохирох идээ ундаа, явдал мөрийн талаар НЭМҮТ-өөс мэдээлэл өглөө. Жилийн дөрвөн улиралтай манай орны хувьд цаг улиралтайгаа уялдуулан идээ ундаагаа сонгох, явдал...

Улирал солигдоход бидний хувцаслалтын сонголт өөрчлөгддөгтэй адил хоолны дэглэм бас өөрчлөгдөх ёстой ажээ. Тиймээс энэ удаа намрын улиралд хэрэглэхэд тохиромжтой хүнсний талаарх мэдээллийг хүргэж...

НЭМҮТ-өөс дархлаа дэмждэг хүнсний бүтээгдэхүүнийг цувралаар хүргэж байна. Чацаргана Уламжлалт анагаах ухаанд “Дарву” хэмээх нэрийн дор хэрэглэнэ. Исгэлэн амттай, шим тэжээл сайтай. Чацарганад тосны ханаагүй...