No menu items!
HomeЗөвлөгөө

Зөвлөгөө

Гэрийн нөхцөлд арьсаа цайруулах үр дүнтэй аргууд

Тараг Тараг нь сүүний хүчил агуулдаг тул байгалийн гаралтай цайруулагч гэсэн үг юм. Та шинэхэн таргийг нүүрэндээ түрхэж, 20 минут байлгахад болох бөгөөд дараа нь...

Гэдэсний илүүдэл өөхөө арилгахыг хүсвэл дараах 4 алхмыг дагах хэрэгтэй

Бидний бие нэгэнт хуримтлуулсан өөх тосондоо баяртай гэж хэлэх дургүй байдаг. Гэсэн хэдий ч зөв биеийн галбиртай болоход тань туслах дасгалууд байна. Үе шат №...

Архинаас үүдэлтэй элэг өвчилж буйг илтгэх шинжүүд

Согтууруулах ундаанаас үүдэлтэй элэгний өвчлөлийг дотор нь Элэгний өөхжилт, элэгний фиброз, архаг гепатит, цирроз гэж дөрвөн бүлэг болгон ангилдаг.  Эдгээрийн аль ч үе шатанд архийг хэтрүүлэн...

Арьсаа эрүүл, толигор байлгахын тулд ЭДГЭЭРИЙГ анхаар

Арьсны бүрэн бүтэн байдал алдагдахаас сэргийлэх Арьсны шалбархай, өргөс орох, эсгэх, шивээс, эм тариа хийлгэх,  зэрэг нь олон янзын халдварт өртөхийг нээлттэй болгодог.  Хэрвээ та...

Үсний боолтоо бугуйндаа зүүж болохгүй 3 шалтгаан

Бугуйндаа үсний боолтоо зүүх нь таны эрүүл мэндэд муу нөлөөтэй гэж сонссон байх, гэвч та үүнд тэр болгон анхаарлаа хандуулаагүй байж магадгүй юм. Энэ нь...

Эрүүл байхын тулд хэвшүүлэх хэрэгтэй ТАВАН гол зүйл

Эрүүл байх гэхээр та хавдраас сэргийлэх, дархлаажуулах, гараа угаах гэх мэт олон арга замын талаар бодож болно. Мөн эрүүл дадал зуршлыг дагаж, хэвшүүлэх нь...

Унжсан гэдэсгүй болоход ганцхан долоо хоног л хангалттай

Гэдэс олон хүний хувьд том асуудал. Өөхлөлт энэ хэсгээр их байх тул шатаахад амаргүй. Унжсан гэдэс хэнд ч тааламжтай харагдахгүй, мөн эрүүл мэндэд ч...

Зөв дэглэмээр таргалах аргууд

Хэт туранхай хүмүүс жин нэмэх гэж бараг л тарган хүн турахтай адил хэмжээний хичээл зүтгэл гаргах нь бий. Энэ үед таарсан болгоноо идэж түргэн хоолоор...

шинэ