No menu items!
HomeЭрүүл мэнд

Эрүүл мэнд

Т.Мөнхсайхан: Жилд 70-90 орчим хүүхдийн хорт хавдрын тохиолдол нэмж оношлогдож байна

Эрүүл мэндийн яам “Хүүхдийн хорт хавдрын эсрэг Глобаль санаачлага”-д нэгдэж байгаагаа илэрхийлэн бодлогын түвшинд хүүхдийн хорт хавдрын асуудлыг тусгах, эмчилгээ оношилгооны шинэ аргуудыг өргөн...

Байнга ядарч сульдах нь ямар шалтгаантай вэ?

Тогтмол ядаргаа мэдрэх нь түгээмэл бөгөөд өсвөр насныхан, насанд хүрэгчид болон ахмад настнуудын гуравны нэг орчимд нь нойрмоглож, ядарч сульдах шинж тэмдэг илэрдэг байна. ...

Астма яагаад шөнийн цагаар илүү хүндэрдэг вэ?

Өдрийн цагаар амьсгал давчдах, амьсгаадах, ханиалгах зэрэг нь хангалттай хэцүү байдаг. Шөнийн цагаар ханиалгаасаа болж сэрэх, эсвэл амьсгалаа авч чадахгүй байгаа нь олны хүнийг...

Сарын тэмдэг ирэхийн өмнө яагаад эмзэглэж, өвддөг вэ?

Сарын тэмдэг ирэхийн өмнөх шинж тэмдгүүд нь хөхний эмзэглэл эсвэл хөхний өвдөлтөөр илэрдэг. Өвдөлт нь сарын тэмдэг ирэхээс хоёр долоо хоногийн өмнө эхэлж, өдөр бүр таагүй, тайван бус...

Цар тахлын үед сэтгэцийн болон бие бялдрын эрүүл байдлаа хэрхэн хадгалах вэ?

Би 58 настай. Цар тахлын үед сэтгэцийн болон бие бялдрын эрүүл байдлаа хэрхэн хадгалж байгаа талаар энд бичлээ. Бие бялдраа арчилж тордох, чийрэгжүүлнэ гэдэг бол миний...

Сахар хэрэглэхээ багасгахад биед ямар өөрчлөлт гардаг вэ?

Бид архи тамхи, хар тамхийг л донтуулдаг хор гэж ойлгодог байснаас чихрийг бас донтуулдаг гэдгийг тэр бүр мэддэггүй. Тэгвэл чихрийг гурван хорын нэг гэж Монголчууд ярьдаг...

Амны хөндийн эвгүй үнэр, шүдний чулууг арилгахад тустай энгийн арга

Бидний ихэнх нь хоол идсэний дараа шүдээ угаах, утсаар цэвэрлэх гэх мэт энгийн ажлуудаа тогтмол хийгээгүйн улмаас амны хөндий дотор олон асуудал үүсдэг. Шүдэнд...

Орой бүр 10 цагаас өмнө унтаж хэвшвэл бидний биед юу тохиолдох вэ?

Эрт унтаж амарснаар бидний бие махбод, оюун санаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Мөн эрт унтаж амрах нь амжилтанд чухал нөлөө үзүүлдэг аж. Илүү сайн унтаж амарна Бидний...

шинэ