35 нас: Арьсаа хэрхэн арчлах вэ? Монгол эмэгтэйчүүдэд зориулсан зөвлөгөө

35 нас: Яагаад арьсандаа анхаарах хэрэгтэй вэ?

35 нас бол арьсны коллагены үйлдвэрлэл буурч, үрчлээ үүсэх, нөсөө толбо гарах зэрэг өөрчлөлтүүд илүү мэдэгдэхүйц болох үе юм. Тиймээс энэ насанд арьсаа зөв арчлах нь залуу, эрүүл харагдахын үндэс болно.

Монголд хаанаас худалдаж авах вэ?

Арьсаа арчлахад хэрэгтэй бүтээгдэхүүнээ олоход хялбар болгох үүднээс дараах сонголтуудыг танд санал болгож байна:

• Zaag.mn дэлгүүр: K-Beauty бүтээгдэхүүний өргөн сонголттой. Нарны тос, чийгшүүлэгч, серум зэрэг зайлшгүй шаардлагатай бүтээгдэхүүнүүдийг хямд үнээр авах боломжтой. Зааг.мн нь Улаанбаатар хотод хүргэлт хийхээс гадна хөдөө орон нутаг руу ч шуудангаар хүргэж өгдөг. Жишээ нь, The Saem брэндийн нарны тос 15,000₮-өөс эхэлнэ. Төлбөрийг карт эсвэл бэлнээр төлөх боломжтой.
• Бусад онлайн дэлгүүрүүд: Emart, Nomin зэрэг томоохон сүлжээ дэлгүүрүүдийн онлайн хуудсуудаар зочлон солонгос гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүдийг хайж болно. Эдгээр дэлгүүрүүд нь ихэвчлэн хямдралтай үеэрээ маш сайн сонголтуудыг санал болгодог.
• Гадаадаас захиалах: Хэрэв та Монголд байхгүй бүтээгдэхүүн авахыг хүсвэл iHerb, Stylevana зэрэг сайтуудаас захиалах боломжтой. Гэхдээ гаалийн татвар болон хүргэлтийн төлбөрийг анхаарч үзээрэй. Захиалахдаа найдвартай худалдагч сонгох, бүтээгдэхүүний талаарх үнэлгээг унших хэрэгтэй.

Юу сонгох вэ?

35 насны арьсанд тохиромжтой бүтээгдэхүүнүүд:

1. Нарны тос (SPF 30+): Арьсыг хэт ягаан туяанаас хамгаалж, үрчлээ үүсэхээс сэргийлнэ. Жишээлбэл, The Saem Eco Earth Power Pink Sun Cream. Zaag.mn дээрээс худалдаж авах боломжтой.
2. Гиалуроны хүчил агуулсан серум: Арьсыг гүнээс нь чийгшүүлж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлнэ. Isntree Hyaluronic Acid Water Essence сайн сонголт.
3. Ретинол агуулсан бүтээгдэхүүн: Үрчлээг багасгаж, арьсны өнгийг сэргээнэ. Cosrx Retinol 0.1 Cream-ийг туршаад үзээрэй. Гэхдээ ретинолыг эхлээд бага хэмжээгээр хэрэглэж, арьс дассаны дараа хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.
4. Витамин С агуулсан серум: Арьсны өнгийг цайруулж, нөсөө толбыг бүдгэрүүлнэ. Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop.
5. Чийгшүүлэгч тос: Арьсны чийгийг хадгалах, хуурайшилтаас сэргийлэх. Soon Jung 2x Barrier Intensive Cream тохиромжтой.

Арьсны төрөлд тохирсон бүтээгдэхүүн сонгох нь чухал. Хуурай арьстай бол тосон суурьтай, тослог арьстай бол усны суурьтай бүтээгдэхүүн сонгоорой. Мөн найрлагад харшил өгөхгүй бүтээгдэхүүн сонгохын тулд бүтээгдэхүүний орцыг сайтар уншаарай.

Практик зөвлөгөө

• Арьсаа өглөө, оройд тогтмол цэвэрлээрэй. Нүүр будалтын үлдэгдэл, бохирдлыг сайтар цэвэрлэх нь чухал.
• Долоо хоногт 1-2 удаа гуужуулагч хэрэглээрэй. Гэхдээ хэт их гуужуулах нь арьсыг гэмтээж болзошгүй.
• Өдөрт дор хаяж 8 аяга ус ууж, эрүүл хооллоорой. Энэ нь арьсны эрүүл мэндэд маш чухал.
• Унтахын өмнө нүүрээ заавал угаагаарай. Энэ нь арьсны нүхийг бөглөрүүлэхээс сэргийлнэ.
• Арьсандаа тохирох маск тогтмол хэрэглээрэй. Зааг.мн дээр маш олон төрлийн маск байгаа.

Хэрэглээний үр дүн нь хүн бүрт харилцан адилгүй байх болно. Зарим хүмүүс хэдхэн долоо хоногийн дотор үр дүнг нь мэдэрч болох бол заримд нь илүү удаан хугацаа шаардагдаж магадгүй. Гол нь тэвчээртэй байж, тогтмол арчилгаа хийх хэрэгтэй.

Дүгнэлт

35 нас бол арьсандаа анхаарал хандуулах чухал үе. Дээрх зөвлөгөөг дагаж, зөв бүтээгдэхүүн сонгосноор та залуу, эрүүл арьстай байх боломжтой. Зааг.мн дэлгүүрээс өөрт тохирох K-Beauty бүтээгдэхүүнээ сонгон арьсаа арчлаарай!