Нарны тос: Цайрын оксид хэдэн хувьтай байх вэ?

Яагаад цайрын оксидтой нарны тос хэрэгтэй вэ?

Цайрын оксид нь нарны хэт ягаан туяаг шингээх бус, харин арьсан дээр бүрхүүл үүсгэн тусгаж хамгаалдаг минерал гаралтай хамгаалалтын идэвхтэй найрлага юм. Энэ нь химийн гаралтай нарны тосноос илүү зөөлөн, мэдрэмтгий арьстай хүмүүст тохиромжтой.

Монголын хувьд зуны улиралд нарны хэт ягаан туяаны индекс өндөр байдаг тул арьсаа хамгаалах нь чухал.

Монголд хаанаас худалдаж авах вэ?

1. Zaag.mn дэлгүүр:

• Давуу тал: K-beauty-ийн олон төрлийн цайрын оксидтой нарны тосыг санал болгодог. Найдвартай брэндүүдтэй хамтран ажилладаг.
• Үнэ: 25,000 - 60,000 төгрөг (бүтээгдэхүүнээс хамаарч).
• Хүргэлт: Улаанбаатар хотод 1-3 хоногт хүргэнэ. Орон нутагт 3-7 хоногт хүргэлт хийгдэнэ. 50,000 төгрөгөөс дээш худалдан авалтад хүргэлт үнэгүй.
• Онцлог: Хэрэглэгчийн сэтгэгдлийг уншиж, зөвлөгөө авах боломжтой.
• Алхам: Zaag.mn сайт руу ороод “Sunscreen” хэсгээс цайрын оксидтой нарны тосыг шүүж хайна уу.

2. Бусад онлайн сонголтууд:

• Emart, Nomin зэрэг супермаркетуудын онлайн дэлгүүрүүдээс цайрын оксидтой нарны тос олж болно. Гэхдээ сонголт бага байх магадлалтай.
• Гоо сайхны барааны бусад онлайн дэлгүүрүүдээс хайж үзээрэй (жишээ нь: Skincare.mn).

3. Гадаадаас захиалах:

• iHerb, Stylevana зэрэг сайтуудаас захиалж болно. Гэхдээ гаалийн татвар, хүргэлтийн хугацааг анхаарах хэрэгтэй.
• iHerb дээрээс захиалахдаа Монгол руу хүргэлт хийдэг эсэхийг шалгаарай. iHerb-ээр дамжуулан шууд хүргүүлэх эсвэл зуучлагч компаниар дамжуулан хүргүүлэх боломжтой.
• Захиалахын өмнө гаалийн татварын талаарх мэдээллийг сайтар судалж үзээрэй.

Юу сонгох вэ?

Шилдэг бүтээгдэхүүнүүд:

• COSRX Aloe Soothing Sun Cream: Арьсыг тайвшруулж, чийгшүүлнэ. SPF50+ PA+++.
• Isntree Hyaluronic Acid Watery Sun Gel: Хөнгөн бүтэцтэй, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй. SPF50+ PA++++.
• Dr.G Green Mild Up Sun: Мэдрэмтгий арьсанд зориулсан, зөөлөн найрлагатай. SPF50+ PA++++.
• Round Lab Birch Juice Moisturizing Sunscreen: Давхар хамгаалалттай бөгөөд арьсыг маш сайн чийгшүүлнэ. SPF 50+ PA++++.

Арьсны төрөлд тохирсон зөвлөмж:

• Хуурай арьстай бол: Чийгшүүлэх найрлагатай (hyaluronic acid, glycerin) бүтээгдэхүүн сонгоорой.
• Тослог арьстай бол: Хөнгөн, тослоггүй (oil-free) бүтэцтэй бүтээгдэхүүн сонгоорой.
• Мэдрэмтгий арьстай бол: Үнэртүүлэгч болон спиртгүй, зөөлөн найрлагатай бүтээгдэхүүн сонгоорой.

Анхаарах зүйлс:

• Цайрын оксидын хувь 10%-иас дээш байх ёстой. 20%-иас дээш байвал бүр сайн.
• SPF (Sun Protection Factor) 30-аас дээш байх ёстой.
• PA (Protection Grade of UVA rays) ++++ байх нь UVA туяанаас хамгаалах чадвар өндөр гэсэн үг.

Практик зөвлөгөө

Хэрхэн хэрэглэх:

• Нар гарахаас 20-30 минутын өмнө арьсандаа түрхээрэй.
• Хангалттай хэмжээгээр (ойролцоогоор 1/4 цайны халбага) түрхэх хэрэгтэй.
• 2 цаг тутамд дахин түрхэж байгаарай, ялангуяа усанд сэлсний дараа эсвэл хөлөрсөн үед.

Ямар үр дүн хүлээх:

• Нарны түлэгдэлтээс сэргийлнэ.
• Арьсны хөгшрөлтийг удаашруулна.
• Арьсны өнгө өөрчлөгдөхөөс сэргийлнэ.

Түгээмэл алдаанаас зайлсхийх:

• Хэмжээ бага түрхэх.
• Өдөр бүр хэрэглэхгүй байх.
• Дахин түрхэхгүй байх.

Дүгнэлт

Цайрын оксидтой нарны тос нь арьсаа нарнаас хамгаалах хамгийн үр дүнтэй арга юм. Зөв бүтээгдэхүүнээ сонгож, тогтмол хэрэглэснээр арьсаа эрүүл, залуу байлгах боломжтой. Zaag.mn дэлгүүрээс өөрт тохирох цайрын оксидтой нарны тосоо сонгож, нарны хортой туяанаас арьсаа хамгаалахыг зөвлөж байна.