40-өөс дээш насанд зориулсан арьс арчилгаа: Монголчуудад зориулсан гарын авлага

40-өөс дээш насанд зориулсан арьс арчилгаа яагаад чухал вэ?

40 нас хүрэхэд арьсны коллагены үйлдвэрлэл буурч, үрчлээ үүсэх, арьс хуурайших, уян хатан чанараа алдах зэрэг өөрчлөлтүүд гарч эхэлдэг. Тиймээс энэ насанд тохирсон арьс арчилгаа нь эдгээр өөрчлөлтүүдийг удаашруулж, эрүүл, залуу харагдахад тусална.

Монголд хаанаас худалдаж авах вэ?

1. Zaag.mn дэлгүүр:

• Онцлог: Солонгосын гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг албан ёсоор импортлогч, найдвартай бүтээгдэхүүн.
• Үнэ: Зарим бүтээгдэхүүн нь бусад дэлгүүрээс арай өндөр үнэтэй байж болох ч, чанар болон баталгаатай байдлыг харгалзан үзэх хэрэгтэй.
• Хүргэлт: Улаанбаатар хотод болон орон нутагт хүргэлттэй. Улаанбаатар хотод дунджаар 1-3 хоногт, орон нутагт 3-7 хоногт хүргэгдэнэ.
• Төлбөр: Дансаар, картаар, бэлнээр төлөх боломжтой.
• Вебсайт: Zaag.mn

2. Бусад онлайн дэлгүүрүүд:

• Iconic.mn, Lookfantastic.mn зэрэг сайтуудаас мөн солонгос болон бусад орны арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн худалдан авах боломжтой. Эдгээр сайтуудад байнга хямдрал, урамшуулал зарлагддаг тул үнийн хувьд харьцуулалт хийж үзээрэй.

3. Гадаадаас захиалах:

• iHerb.com, YesStyle.com зэрэг сайтуудаас шууд захиалж болох боловч гаалийн татвар төлөх, хүргэлтийн хугацаа урт байх зэрэг сул талуудтай. Хэрэв та 50,000₮-өөс дээш үнэтэй бараа захиалвал гаалийн татвар төлөх шаардлагатай.
• Захиалахдаа найдвартай борлуулагчаас худалдан авах, бүтээгдэхүүний найрлага болон хэрэглэгчдийн сэтгэгдлийг сайтар уншиж танилцах хэрэгтэй.

Юу сонгох вэ?

40-өөс дээш насанд зориулсан арьс арчилгааны үндсэн бүтээгдэхүүнүүд:

• Цэвэрлэгч: Арьсыг зөөлөн цэвэрлэх, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн сонгох (жишээ нь: Cosrx Low pH Good Morning Gel Cleanser).
• Тонер: Арьсны pH-г тэнцвэржүүлж, дараагийн бүтээгдэхүүнийг шингээхэд тусална (жишээ нь: Dear, Klairs Supple Preparation Unscented Toner).
• Серум: Үрчлээний эсрэг, цайруулах, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй серум хэрэглэх (жишээ нь: The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5).
• Нүдний тос: Нүдний эргэн тойрны арьс нимгэн байдаг тул тусгайлан арчлах шаардлагатай (жишээ нь: Mizon Snail Repair Eye Cream).
• Чийгшүүлэгч: Арьсны чийгийг хадгалж, хуурайшилтаас хамгаална (жишээ нь: Laneige Water Bank Moisture Cream).
• Нарны тос: Өдөр бүр заавал хэрэглэх ёстой. Нарны хэт ягаан туяа нь арьсны хөгшрөлтийг түргэсгэдэг (жишээ нь: Missha All Around Safe Block Essence Sun SPF45/PA+++).

Арьсны төрөлд тохирсон зөвлөмж:

• Хуурай арьстай бол: Чийгшүүлэх үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүнүүдийг сонгох.
• Тослог арьстай бол: Тослогжилтыг хянаж, нүхжилтийг багасгах бүтээгдэхүүн хэрэглэх.
• Холимог арьстай бол: Т-зона хэсэгт тослогжилтыг хянах, бусад хэсгийг чийгшүүлэх бүтээгдэхүүн хэрэглэх.

Анхаарах зүйлс:

• Бүтээгдэхүүний найрлагад харшил өгөхгүй эсэхийг шалгах.
• Үнэ болон чанарыг харьцуулж үзэх.
• Борлуулагчийн найдвартай байдлыг шалгах.

Практик зөвлөгөө:

• Арьс арчилгааны дэглэмээ тогтмол баримтлах.
• Өглөө, оройдоо арьсаа сайтар цэвэрлэх.
• Долоо хоногт 1-2 удаа гуужуулагч хэрэглэх.
• Илүүдэл жингээ хасахгүйгээр арьсаа чангаруулах тосыг тогтмол хэрэглэх.
• Өдөрт 2-3 литр ус уух.
• Зөв хооллож, хангалттай унтаж амрах.

Ямар үр дүн хүлээх:

• Арьс илүү чийглэг, уян хатан болно.
• Үрчлээ багасна.
• Арьсны өнгө жигдэрнэ.

Түгээмэл алдаанаас зайлсхийх:

• Хэт олон бүтээгдэхүүн нэгэн зэрэг хэрэглэх.
• Арьсандаа тохирохгүй бүтээгдэхүүн хэрэглэх.
• Нарны тосыг тогтмол хэрэглэхгүй байх.

Дүгнэлт:

40-өөс дээш насанд зориулсан арьс арчилгаа нь арьсны эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэнг хадгалахад чухал үүрэгтэй. Дээрх зөвлөмжүүдийг дагаж, өөрт тохирсон бүтээгдэхүүнүүдийг сонгон арьсаа тогтмол арчилснаар та залуу, эрүүл харагдах боломжтой.

Дараах үйлдэл: Zaag.mn дэлгүүрээс өөрт хэрэгтэй бүтээгдэхүүнээ сонгон худалдаж аваарай!