Арьс арчилгааны зөвлөмж: Монголчуудад зориулсан гарын авлага

Яагаад зөв арьс арчилгаа чухал вэ?

Арьс арчилгаа нь зөвхөн гоо сайхны асуудал биш, эрүүл мэндийн чухал хэсэг юм. Монголын цаг агаарын эрс тэс уур амьсгал, хуурайшил нь арьсыг гэмтээж, олон асуудал үүсгэдэг. Тиймээс зөв арчилгаа хийх нь арьсыг эрүүл, залуу харагдуулахад тусална.

Монголд арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн хаанаас худалдаж авах вэ?

Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн авах газруудыг гурван үндсэн хэсэгт хувааж болно.

1. Zaag.mn онлайн дэлгүүр

• Давуу тал: Zaag.mn нь Солонгосын гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг Монголд албан ёсоор оруулж ирдэг. Энэ нь та хуурамч бүтээгдэхүүнээс зайлсхийж, чанартай бүтээгдэхүүн худалдан авах боломжтой гэсэн үг.
• Үнэ: Зарим бүтээгдэхүүн бусад газраас арай өндөр үнэтэй байж болох ч, баталгаат чанар нь үнийн зөрүүг нөхдөг. Тогтмол хямдрал, урамшуулал зарладаг.
• Хүргэлт: Улаанбаатар хотод 24-72 цагийн дотор хүргэж өгдөг. Орон нутагт шуудангаар хүргүүлнэ. Хүргэлтийн төлбөр нь захиалгын үнийн дүнгээс хамаарч өөрчлөгдөнө.
• Онцлог: Арьсны төрөл, асуудалд тохирсон бүтээгдэхүүн сонгоход туслах зөвлөхүүдтэй. Мөн бүтээгдэхүүний дэлгэрэнгүй мэдээлэл, хэрэглэгчийн сэтгэгдлийг унших боломжтой.

2. Бусад онлайн сонголтууд

• Shoppy.mn, HiMart.mn: Эдгээр дэлгүүрүүд нь олон төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн санал болгодог. Гэхдээ бүтээгдэхүүний чанарыг сайтар шалгах хэрэгтэй. Заримдаа хуурамч бүтээгдэхүүн зарагдах тохиолдол бий.
• Facebook groups (Гоо сайхны бараа захиалга): Хямд үнээр бүтээгдэхүүн авах боломжтой ч, чанар, гарал үүслийг баталгаажуулах боломжгүй. Эрсдэлтэй.

3. Гадаадаас захиалах

• iHerb, Stylevana, YesStyle: Эдгээр сайтууд нь Монгол руу шууд хүргэлттэй. Гэхдээ гаалийн татвар, хүргэлтийн төлбөр өндөр байж болзошгүйг анхаар.
• Заавар: Сайтаас бүтээгдэхүүн сонгож, сагсандаа хийнэ. Хүргэлтийн хаягаа Монгол хэл дээр бичнэ. Төлбөрийг VISA, Mastercard картаар төлөх боломжтой. Гаалийн татвар төлөх шаардлагатай бол шуудангийн ажилтан холбогдоно.

Юу сонгох вэ? (Арьсны төрөлд тохирсон зөвлөмж)

• Хуурай арьсанд:
  • Hyaluronic Acid Serum: Чийгшүүлэх чадвар сайтай. Жишээ нь: The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 (Zaag.mn-ээс болон iHerb-ээс худалдан авах боломжтой)
  • Cream Cleanser: Арьсыг хуурайшуулахгүйгээр цэвэрлэнэ. Жишээ нь: Cerave Hydrating Facial Cleanser.
• Тослог арьсанд:
  • Salicylic Acid Cleanser: Нүхжилтийг цэвэрлэж, батганы эсрэг үйлчилгээтэй. Жишээ нь: Cosrx Salicylic Acid Daily Gentle Cleanser.
  • Oil-Free Moisturizer: Арьсыг тослогтуулахгүйгээр чийгшүүлнэ. Жишээ нь: Neutrogena Hydro Boost Water Gel.
• Мэдрэмтгий арьсанд:
  • Centella Asiatica Serum: Тайвшруулах, улайлтыг багасгах үйлчилгээтэй. Жишээ нь: Purito Centella Unscented Serum.
  • Fragrance-Free Moisturizer: Үнэргүй, зөөлөн чийгшүүлэгч хэрэглээрэй. Жишээ нь: La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer.

Анхаарах зүйлс:

• Найрлага: Арьсны төрөлд тохирох найрлагатай бүтээгдэхүүн сонгоорой. Жишээ нь, хуурай арьсанд гиалуроны хүчил, тослог арьсанд салицилийн хүчил.
• Үнэ: Үнэтэй бүхэн чанартай гэсэн үг биш. Хямд үнэтэй, үр дүнтэй бүтээгдэхүүн олон бий. Бүтээгдэхүүний найрлага, хэрэглэгчийн сэтгэгдлийг уншаарай.
• Чанар: Хуурамч бүтээгдэхүүнээс болгоомжил. Албан ёсны борлуулагчаас худалдан авахыг хичээгээрэй.

Практик зөвлөгөө

• Хэрхэн хэрэглэх: Арьс арчилгааны дараалал нь цэвэрлэгч -> тоник -> серум -> чийгшүүлэгч -> нарны тос (өдрийн цагаар) байх ёстой. Бүтээгдэхүүний зааврыг сайтар уншаарай.
• Ямар үр дүн хүлээх: Шууд үр дүн гарахгүй. Тогтмол хэрэглэснээр 2-4 долоо хоногийн дараа мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гарна.
• Түгээмэл алдаанаас зайлсхийх: Арьсаа хэт их цэвэрлэх, спирт агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэх, нарны тос хэрэглэхгүй байх зэрэг нь арьсыг гэмтээж болзошгүй.

Дүгнэлт

Арьс арчилгааны зөв дэглэм нь эрүүл, гэрэлтсэн арьстай болоход тусална. Дээрх зөвлөмжүүдийг дагаж, арьсныхаа төрөлд тохирсон бүтээгдэхүүн сонгоорой. Zaag.mn дэлгүүрээс өөрт тохирох бүтээгдэхүүнээ сонгон, арьсаа эрүүл байлгаарай!