Refined vs Unrefined Coconut Oil: Аль нь Зөв Бэ?

Refined vs Unrefined Coconut Oil: Яг Юу Хэрэгтэй Вэ?

Кокосын тос нь арьс, үс арчилгаанд өргөн хэрэглэгддэг. Гэхдээ refined (цэвэршүүлсэн) болон unrefined (цэвэршүүлээгүй) гэсэн 2 төрөл бий. Аль нь танд илүү тохиромжтой вэ? Энэ асуултанд хариулахад тань туслах практик зөвлөгөөг энд хүргэж байна.

Монголд Хаанаас Худалдаж Авах Вэ?

Zaag.mn Дэлгүүр

Zaag.mn дээр та refined болон unrefined кокосын тосны олон сонголттой.

• Үнэ: 15,000₮-30,000₮ (бүтээгдэхүүнээс хамаарч)
• Хүргэлт: Улаанбаатар хотод 1-3 хоног, орон нутагт 3-7 хоног.
• Онцлог: K-Beauty бүтээгдэхүүнээс гадна органик, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнүүдийг санал болгодог.

Бусад Онлайн Сонголтууд

• Emart.mn: Импортын хүнсний бүтээгдэхүүнүүд дотор кокосын тос байх магадлалтай. Үнэ нь 20,000₮-өөс эхэлнэ.
• Shoppy.mn: Олон худалдагчийн барааг нэгтгэсэн платформ. Кокосын тосны сонголт харьцангуй бага боловч харьцуулах боломжтой.
• Facebook Marketplace: Хувь хүмүүс органик, гэрийн аргаар хийсэн кокосын тос зарж болох юм. Анхааралтай шалгаж, найдвартай худалдагчаас аваарай.

Гадаадаас Захиалах Заавар (Хэрэв Хэрэгтэй Бол)

Хэрэв та Монголд байхгүй брэнд авахыг хүсвэл iHerb.com эсвэл Amazon.com-оос захиалж болно.

1. iHerb эсвэл Amazon дээр бүртгүүлнэ.
2. Хүссэн кокосын тосоо хайна.
3. Монгол руу хүргэх боломжтой эсэхийг шалгана.
4. Төлбөрөө төлөөд захиалгаа баталгаажуулна.
5. Гаалийн татвар төлөх шаардлагатай эсэхийг шалгана. (Ихэвчлэн 100,000₮-өөс дээш бараанд татвар ногдуулдаг)

Юу Сонгох Вэ?

• Nutiva Organic Virgin Coconut Oil: Unrefined, органик, цэвэр кокосын амттай.
• Viva Naturals Organic Coconut Oil: Unrefined, арьс, үсэнд хэрэглэхэд тохиромжтой.
• Now Foods Refined Coconut Oil: Үнэргүй, амтгүй тул хоол хийхэд тохиромжтой.

Арьсны төрөлд тохирсон зөвлөмж:

• Хуурай арьстай бол unrefined тос нь чийгшүүлэхэд илүү сайн.
• Тослог арьстай бол refined тос нь нүхжилтийг бөглөх магадлал багатай.

Анхаарах зүйлс:

• Найрлага: 100% кокосын тос гэсэн бичигтэй эсэхийг шалгаарай.
• Үнэ: Хэт хямд үнэнд бүү итгэ. Чанартай бүтээгдэхүүн үнэтэй байдаг.
• Чнар: Органик, cold-pressed гэсэн бичигтэй бол сайн чанарын үзүүлэлт юм.

Практик Зөвлөгөө

Хэрхэн хэрэглэх:

• Арьсанд: Нүүрээ цэвэрлэсний дараа нимгэн түрхэж чийгшүүлнэ.
• Үсэнд: Үсний үзүүрт түрхэж хуурайшилтаас хамгаална.
• Хоолонд: Халуун зуушанд хэрэглэж болно.

Ямар үр дүн хүлээх:

• Арьс зөөлөрч, чийглэг болно.
• Үс гялалзаж, эрүүл харагдана.

Түгээмэл алдаанаас зайлсхийх:

• Хэт их хэмжээгээр хэрэглэхээс зайлсхий.
• Тослог арьстай бол нүүрэндээ байнга түрхэх хэрэггүй.

Дүгнэлт

Кокосын тос нь олон талын ашигтай бүтээгдэхүүн боловч refined болон unrefined гэсэн 2 төрлийн ялгааг ойлгох нь чухал. Арьсны төрөл, хэрэглээний зорилгодоо тохируулан сонголтоо хийгээрэй. Zaag.mn дээр та өөрт тохирох кокосын тосыг хялбархан олох боломжтой.

Дараах үйлдэл: Zaag.mn дээр зочлоорой!