Арьсны харшил: Юунаас зайлсхийх вэ? Монголд хаанаас авах вэ?

Харшилтай арьсанд зориулсан зөвлөгөө: Lets Vent About Ingredient Allergies Im Allergic

Гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлагаас болж харшил өгөх нь маш түгээмэл асуудал бөгөөд таныг бухимдуулж байгааг ойлгож байна. Хамгийн гол нь өөрт тохирох бүтээгдэхүүнээ зөв сонгох явдал юм. Монголд харшил өгөхгүй бүтээгдэхүүн хаанаас худалдаж авах, юунд анхаарах талаар тодорхой зөвлөгөөг энд оруулав.

Монголд хаанаас худалдаж авах вэ?

Арьсны харшилтай хүмүүст зориулсан бүтээгдэхүүн олоход хэцүү байж болох ч Монголд хэд хэдэн сонголт бий.

1. Zaag.mn онлайн дэлгүүр:

• Давуу тал: Zaag.mn нь Солонгосын гоо сайхны бүтээгдэхүүний өргөн сонголттой бөгөөд найрлагын мэдээлэл нь тодорхой тул харшил үүсгэж болзошгүй орц найрлагыг хянах боломжтой. Мөн хэрэглэгчийн сэтгэгдэл, үнэлгээ нь бүтээгдэхүүн сонгоход тусална.
• Үнэ: Бүтээгдэхүүнээсээ хамаарч харилцан адилгүй. Хямд үнэтэйгээс эхлээд дээд зэрэглэлийн бүтээгдэхүүн хүртэл бий.
• Хүргэлт: Монгол улсын бүх хот, суурин газруудад хүргэлт хийдэг. Улаанбаатар хотод 1-3 хоног, хөдөө орон нутагт 3-7 хоногт хүргэгдэнэ.
• Онцлог: Байнга хямдрал зарлаж, урамшуулалтай худалдаа зохион байгуулдаг.

2. Бусад онлайн сонголтууд:

• Emart, Nomin гэх мэт супермаркетууд: Зарим супермаркетууд харшил өгөхгүй гэсэн шошготой бүтээгдэхүүнүүдийг санал болгодог. Гэхдээ найрлагыг сайтар шалгаарай.
• Арьс арчилгааны мэргэжлийн дэлгүүрүүд: Харшилтай арьсанд зориулсан бүтээгдэхүүн зардаг мэргэжлийн дэлгүүрүүд байдаг.

3. Гадаадаас захиалах:

• iHerb, Stylevana зэрэг сайтуудаас харшил өгөхгүй бүтээгдэхүүн захиалах боломжтой. Гэхдээ гаалийн татвар, хүргэлтийн хугацааг анхаарч үзээрэй.
• iHerb-ээр захиалахдаа Монгол руу шууд хүргэлттэй эсэхийг шалгаарай. Хүргэлтийн төлбөр нь жингээс хамаарч өөр өөр байдаг.

Юу сонгох вэ?

Арьсны харшилтай бол бүтээгдэхүүн сонгохдоо маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Дараах бүтээгдэхүүнүүдийг анхаарч үзээрэй:

1. Цайны модны тос (Tea Tree Oil): Үрэвслийн эсрэг, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул батга, улайлтыг намдаахад тусална. Zaag.mn-ээс цэвэр цайны модны тос эсвэл цайны модны тос агуулсан бүтээгдэхүүн худалдаж авах боломжтой.

2. Чийгшүүлэгч тос: Арьсны чийгийг хангаж, хамгаалах давхаргыг бэхжүүлнэ. Гиалуроны хүчил агуулсан чийгшүүлэгч тос нь тохиромжтой.

3. Нарны тос: Арьсыг нарны хэт ягаан туяанаас хамгаална. Эрдэс найрлагатай, химийн бодис багатай нарны тос сонгоорой. Zaag.mn дээр арьсанд ээлтэй нарны тоснууд бий.

4. Цэвэрлэгч: Зөөлөн, үнэргүй цэвэрлэгч сонгоорой. Салицилын хүчил эсвэл гликолийн хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхийгээрэй.

Анхаарах зүйлс:

• Найрлага: Бүтээгдэхүүний найрлагыг сайтар уншиж, харшил үүсгэдэг орц найрлага байгаа эсэхийг шалгаарай.
• Үнэ: Хямдхан бүтээгдэхүүн чанаргүй байх магадлалтай. Тиймээс үнэ, чанарыг харьцуулж үзээрэй.
• Хэрэглэгчийн сэтгэгдэл: Бусад хэрэглэгчдийн сэтгэгдлийг уншиж, тухайн бүтээгдэхүүний талаарх ойлголттой болоорой.

Практик зөвлөгөө

• Эхлээд бага хэмжээгээр туршиж үзээрэй. Бүтээгдэхүүнийг бүх нүүрэндээ түрхэхээсээ өмнө жижиг хэсэгт түрхэж, 24 цагийн турш хүлээж, ямар нэгэн харшлын шинж тэмдэг илэрч байгаа эсэхийг шалгаарай.
• Өдөр бүр тогтмол арчилгаа хийгээрэй. Арьсаа цэвэрлэж, чийгшүүлж, нарны тос түрхэх нь арьсыг эрүүл байлгахад тусална.
• Арьсаа хэт их үрж, гуужуулахаас зайлсхийгээрэй. Энэ нь арьсны хамгаалах давхаргыг гэмтээж, харшлыг улам хүндрүүлж болзошгүй.

Дүгнэлт

Арьсны харшилтай бол бүтээгдэхүүн сонгохдоо маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Найрлагыг сайтар шалгаж, зөв бүтээгдэхүүнийг сонгож, тогтмол арчилгаа хийх нь таны арьсыг эрүүл байлгахад тусална. Zaag.mn онлайн дэлгүүрээс харшил өгөхгүй, арьсанд ээлтэй бүтээгдэхүүнүүдийг сонгож, арьсаа хайрлаарай!