Гөлгөр өгзөгтэй болох арга: Монголчуудад зориулсан зөвлөгөө!

Гөлгөр өгзөгтэй болох арга: Монголчуудад зориулсан зөвлөгөө!

Өгзөгний арьс барзгар, товгор байх нь олон хүний тулгамдсан асуудал бөгөөд үүнд санаа зовох зүйлгүй. Харин зөв бүтээгдэхүүн, зөв аргаар арчилснаар та гөлгөр, зөөлөн арьстай болох боломжтой.

Монголд хаанаас худалдаж авах вэ?

Гөлгөр өгзөгтэй болоход туслах бүтээгдэхүүнийг Монголд хэд хэдэн газраас худалдан авах боломжтой.

1. Zaag.mn дэлгүүр:

Zaag.mn нь K-Beauty-ийн олон төрлийн бүтээгдэхүүнийг санал болгодог бөгөөд үүнд өгзөгний арьсыг гөлгөр болгоход чиглэсэн гуужуулагч, чийгшүүлэгч болон бусад бүтээгдэхүүн багтана.

• Үнэ: Бусад дэлгүүртэй харьцуулахад өрсөлдөхүйц үнэтэй.
• Хүргэлт: Улаанбаатар хотод болон орон нутагт хүргэлт хийдэг.
• Онцлог: K-Beauty-ийн алдартай брэндүүдийг нэг дор цуглуулсан.

2. Бусад онлайн сонголтууд:

• FaceShop Mongolia (албан ёсны сайт, дэлгүүрүүд)
• Emart Mongolia (импортын бүтээгдэхүүн сонголттой)
• Local гоо сайхны дэлгүүрүүд

3. Гадаадаас захиалах:

Хэрэв танд тодорхой брэндийн бүтээгдэхүүн хэрэгтэй бол iHerb, YesStyle зэрэг сайтаас захиалах боломжтой. Гэхдээ гаалийн татвар болон хүргэлтийн төлбөрийг анхаарч үзээрэй.

• Алхам: Сайтад бүртгүүлж, хүссэн бүтээгдэхүүнээ сагсандаа хийж, Монгол хаягаа оруулаад төлбөрөө төлнө.
• Үнэ: Бүтээгдэхүүний үнэ + хүргэлтийн төлбөр + гаалийн татвар.

Юу сонгох вэ?

Дараах бүтээгдэхүүнүүд нь таны өгзөгний арьсыг гөлгөр болгоход туслах болно:

1. Гуужуулагч тос/скраб (Exfoliating cream/scrub): Арьсны үхэжсэн эсийг гуужуулж, нүх сүвийг цэвэрлэхэд тусална. Жишээ нь: COSRX BHA Blackhead Power Liquid (нүүрний арьсанд зориулагдсан ч өгзөгөнд хэрэглэж болно). Zaag.mn дээрээс COSRX бүтээгдэхүүнүүдийг олоорой.
2. Чийгшүүлэгч тос (Moisturizing cream): Гуужуулсны дараа арьсыг чийгшүүлэх нь маш чухал. Ceramide агуулсан тос сонгоорой. Жишээ нь: Illiyoon Ceramide Ato Cream.
3. Биеийн саван (Body wash): Арьсыг хуурайшуулахгүй, зөөлөн цэвэрлэх саван сонгоорой. Жишээ нь: Pyunkang Yul ATO Mild Wash.
4. AHA/BHA агуулсан тос (AHA/BHA Lotion): Арьсны нүх сүвийг цэвэрлэж, үрэвслийг багасгана. Гэхдээ эхлээд бага хэмжээгээр хэрэглэж, арьсны хариу урвалыг ажиглаарай.

Арьсны төрөлд тохирсон зөвлөмж:

• Хуурай арьстай бол: Тосон суурьтай гуужуулагч, өтгөн чийгшүүлэгч сонгоорой.
• Тослог арьстай бол: Усан суурьтай гуужуулагч, хөнгөн чийгшүүлэгч сонгоорой.
• Мэдрэмтгий арьстай бол: Үнэргүй, органик бүтээгдэхүүн сонгоорой.

Анхаарах зүйлс:

• Найрлага: Харшил өгөхгүй, арьсанд ээлтэй найрлагатай бүтээгдэхүүн сонгоорой.
• Үнэ: Чанартай бүтээгдэхүүн үнэтэй байж болох ч, заавал хамгийн үнэтэйг нь авах шаардлагагүй.
• Чанарт итгэлтэй газраас худалдан аваарай. Zaag.mn зэрэг мэргэжлийн дэлгүүрүүд нь чанартай бүтээгдэхүүн санал болгодог.

Практик зөвлөгөө

• Гуужуулагчийг долоо хоногт 1-2 удаа хэрэглээрэй. Хэт их гуужуулах нь арьсыг цочроож болзошгүй.
• Усанд орсны дараа чийгшүүлэгч тосоо түрхээрэй. Ингэснээр арьс чийгээ хадгалж, зөөлөн болно.
• Өдөр бүр хангалттай ус уугаарай. Ус нь арьсны чийгшлийг хадгалахад тусална.
• Чихэрлэг болон тослог ихтэй хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийгээрэй. Эдгээр нь арьсны үрэвсэл үүсгэх шалтгаан болдог.

Ямар үр дүн хүлээх вэ?

Тогтмол арчилгааны үр дүнд таны өгзөгний арьс гөлгөр, зөөлөн болж, товгор арилна. Мөн арьсны өнгө жигдэрч, эрүүл харагдах болно.

Түгээмэл алдаанаас зайлсхийх:

• Хэт хатуу гуужуулагч хэрэглэх.
• Чийгшүүлэгч тос хэрэглэхгүй байх.
• Бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэхгүй байх.

Дүгнэлт

Өгзөгний арьсыг гөлгөр болгох нь боломжтой бөгөөд үүнд зөв бүтээгдэхүүн, тогтмол арчилгаа хэрэгтэй. Zaag.mn дэлгүүрээс өөрт тохирох бүтээгдэхүүнээ сонгож, дээрх зөвлөгөөг дагаснаар та хүссэн үр дүндээ хүрч чадна.

Дараах үйлдэл: Zaag.mn сайтаар зочилж, өөрт тохирох гуужуулагч болон чийгшүүлэгч тосоо сонгоорой!