Нарны тосыг хэр хэмжээгээр түрхэх вэ?

Яагаад нарны тос чухал вэ?

Нарны тос нь арьсыг хөгшрөлт, сэвх толбо үүсэх, хамгийн гол нь арьсны хорт хавдраас хамгаалдаг. Монголын цаг агаар эрс тэс, зуны улиралд нарны хэт ягаан туяа маш хүчтэй байдаг тул нарны тосыг тогтмол хэрэглэх нь зайлшгүй.

Монголд хаанаас нарны тос худалдаж авах вэ?

1. Zaag.mn дэлгүүр:

• Давуу тал: Солонгосын алдартай брэндүүдийг Монголдоо авах боломжтой. Нарны тосны өргөн сонголттой, бүх төрлийн арьсанд тохирох бүтээгдэхүүн бий.
• Үнэ: 20,000₮-45,000₮ хооронд.
• Хүргэлт: Улаанбаатар хотод 1-3 хоногт, орон нутагт 3-7 хоногт хүргэгдэнэ. 50,000₮-өөс дээш худалдан авалтад хүргэлт үнэгүй.
• Онцлог: Хэрэглэгчийн сэтгэгдэл, бүтээгдэхүүний дэлгэрэнгүй мэдээлэлтэй.

2. Бусад онлайн сонголтууд:

• Emart.mn: Нарны тосны сонголттой, хямд үнэтэй бүтээгдэхүүн олон.
• Shoppy.mn: Олон төрлийн худалдаа эрхлэгчдийг нэгтгэсэн платформ. Нарны тосны сонголт ихтэй боловч чанарыг сайтар шалгах хэрэгтэй.

3. Гадаадаас захиалах:

• iHerb, Stylevana зэрэг сайтуудаас захиалах боломжтой. Гэхдээ хүргэлтийн хугацаа урт, гаалийн татвар төлөх магадлалтайг анхаарна уу.
• Алхам: Сайтад бүртгүүлж, хүссэн бүтээгдэхүүнээ сагсандаа хийж, төлбөрөө төлнө. Хүргэлтийн хаягаа Монгол дахь хаягаар тохируулна.
• Үнэ: Бүтээгдэхүүний үнэ + хүргэлтийн төлбөр + гаалийн татвар (шаардлагатай бол).

Юу сонгох вэ? (Шилдэг 3-5 бүтээгдэхүүн)

• ISNTREE Hyaluronic Acid Watery Sun Gel: Хуурай арьсанд маш сайн, чийгшүүлэгчтэй нарны тос.
• Beauty of Joseon Relief Sun: Rice + Probiotics: Мэдрэмтгий арьсанд тохиромжтой, органик найрлагатай.
• COSRX Aloe Soothing Sun Cream: Тослог арьсанд зориулсан, тослогийг хянадаг.
• Missha All-Around Safe Block Essence Sun Milk: Өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжтой, хөнгөн бүтэцтэй.

Арьсны төрөлд тохирсон зөвлөмж:

• Хуурай арьсанд: Чийгшүүлэгчтэй, тосон суурьтай нарны тос сонгох.
• Тослог арьсанд: Усан суурьтай, тослоггүй (oil-free) нарны тос сонгох.
• Мэдрэмтгий арьсанд: Үнэргүй, органик найрлагатай нарны тос сонгох.

Анхаарах зүйлс:

• SPF30 ба түүнээс дээш, PA+++ ба түүнээс дээш үзүүлэлттэй нарны тос сонгох.
• Найрлагад спирт, парабен зэрэг харшил өгөх бодис агуулаагүй байх.
• Үйлдвэрлэсэн огноог шалгах.

Практик зөвлөгөө

Хэрхэн хэрэглэх вэ?

• Нарны тосыг гадаа гарахын өмнө 20-30 минутын өмнө түрхэх хэрэгтэй.
• Нүүрний хувьд 2 хурууны урттай хэмжээгээр, биеийн хувьд аяганы тагны хэмжээгээр түрхэнэ.
• 2-3 цаг тутамд дахин түрхэж байх хэрэгтэй, ялангуяа усанд сэлсний дараа.

Ямар үр дүн хүлээх вэ?

• Арьс нарны хэт ягаан туяанаас хамгаалагдаж, хөгшрөлт удааширна.
• Сэвх толбо үүсэх эрсдэл буурна.
• Арьсны хорт хавдраас урьдчилан сэргийлнэ.

Түгээмэл алдаанаас зайлсхийх:

• Нарны тосыг хангалттай хэмжээгээр түрхэхгүй байх.
• Нарны тосыг тогтмол дахин түрхэхгүй байх.
• Зөвхөн зуны улиралд нарны тос хэрэглэх (өвөл, намрын улиралд нарны туяа байдаг).

Дүгнэлт

Нарны тос нь таны арьсыг хамгаалах хамгийн чухал зүйлсийн нэг юм. Зөв бүтээгдэхүүнээ сонгож, зөв хэрэглэснээр та эрүүл, залуу арьстай байх боломжтой. Нарны тосны өргөн сонголттой Zaag.mn дэлгүүрээс өөрт тохирох бүтээгдэхүүнээ сонгож аваарай!