Gua Sha Монголд: Хаанаас авах, хэрхэн хэрэглэх вэ?

Gua Sha яагаад хэрэгтэй вэ?

Gua Sha нь нүүрний булчинг суллаж, цусны эргэлтийг сайжруулан арьсны өнгө сэргээх, үрчлээ багасгах, хаванг бууруулах зэрэг олон давуу талтай. Монголд ч гэсэн Gua Sha-г гоо сайхны бүтээгдэхүүнийхээ нэг хэсэг болгох сонирхолтой бүсгүйчүүд ихэсч байна.

Монголд хаанаас Gua Sha худалдаж авах вэ?

1. Zaag.mn дэлгүүр:

• Давуу тал: Zaag.mn нь Монголд түгээмэл хэрэглэгддэг Gua Sha-ны олон төрлийг санал болгодог. Үүнд: Jade, Rose Quartz болон бусад материалаар хийгдсэн Gua Sha багтана. Үнэ нь ч харьцангуй боломжийн.
• Үнэ: 15,000₮ - 40,000₮ хооронд (материалаасаа шалтгаална).
• Хүргэлт: Улаанбаатар хотод 1-3 хоногт, хөдөө орон нутагт 3-7 хоногт хүргэгдэнэ. Заримдаа үнэгүй хүргэлт зарладаг.
• Онцлог: Хэрэглэгчийн сэтгэгдлийг уншиж, өөрт тохирох Gua Sha-г сонгох боломжтой. Мөн Zaag.mn-ийн зөвлөхөөс зөвлөгөө авах боломжтой.

2. Бусад онлайн сонголтууд:

• Shoppy.mn, HiShop.mn: Эдгээр дэлгүүрүүдэд ч бас Gua Sha-ны сонголт бий. Үнэ болон хүргэлтийн нөхцөлийг сайтар харьцуулж үзээрэй.

3. Гадаадаас захиалах:

• iHerb, Amazon: Хэрэв илүү өргөн сонголттой Gua Sha хайж байгаа бол эдгээр платформуудаас захиалах боломжтой. Гэхдээ гаалийн татвар болон хүргэлтийн зардлыг тооцох хэрэгтэй.
• Заавар: iHerb дээрээс Gua Sha сонгоод, Монгол руу хүргүүлэх хаягаа оруулж захиалгаа хийхэд л хангалттай. Төлбөрөө картаар төлнө.

Юу сонгох вэ? (Шилдэг 3-5 бүтээгдэхүүн)

• Jade Gua Sha: Бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой, хямд үнэтэй.
• Rose Quartz Gua Sha: Мэдрэмтгий арьсанд илүү тохиромжтой, энерги өгдөг гэж үздэг.
• Obsidian Gua Sha: Хаванг бууруулах, токсиныг гадагшлуулахад тустай.
• Stainless Steel Gua Sha: Цэвэрлэхэд хялбар, бат бөх.

Арьсны төрөлд тохирсон зөвлөмж:

• Хуурай арьстай бол: Rose Quartz эсвэл Jade Gua Sha тохиромжтой. Тослогтой чийгшүүлэгчтэй хослуулан хэрэглээрэй.
• Тослог арьстай бол: Obsidian эсвэл Stainless Steel Gua Sha тохиромжтой. Хэт тослоггүй серумтэй хослуулан хэрэглээрэй.
• Мэдрэмтгий арьстай бол: Rose Quartz Gua Sha хамгийн тохиромжтой. Зөөлөн, үнэргүй бүтээгдэхүүнтэй хослуулан хэрэглээрэй.

Анхаарах зүйлс:

• Материал: Чанартай материалтай Gua Sha сонгох нь чухал. Хямд үнэтэй хуванцар материалаас зайлсхийгээрэй.
• Хэлбэр: Нүүрний хэсэг бүрт тохирсон хэлбэртэй Gua Sha сонгоорой.
• Үнэ: Хэт хямд Gua Sha-нууд чанаргүй байх магадлалтай. Дундаж үнэтэй, найдвартай дэлгүүрээс худалдаж аваарай.

Практик зөвлөгөө: Хэрхэн зөв хэрэглэх вэ?

1. Нүүрээ сайтар цэвэрлээрэй.
2. Тос, серум эсвэл чийгшүүлэгч түрхээрэй.
3. Gua Sha-г арьсан дээрээ 15 градусын өнцгөөр бариад доороос дээш чиглэлд зөөлөн хөдөлгөөнөөр иллэг хийнэ. Нэг хэсэг дээр 5-10 удаа давтана.
4. Хүзүү, эрүү, хацар, дух, нүдний доор гэх мэт хэсгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.

Ямар үр дүн хүлээх вэ?

• Арьсны өнгө сэргэж, толигор болно.
• Нүүрний хаван багасна.
• Булчин суларч, стресс тайлагдана.
• Үрчлээ багасна.

Түгээмэл алдаанаас зайлсхийх:

• Хэт хүчтэй дарах хэрэггүй.
• Хуурай арьсан дээр хэрэглэж болохгүй.
• Цэвэрлэхгүй хэрэглэж болохгүй.

Дүгнэлт

Gua Sha нь гоо сайхны энгийн хэрнээ үр дүнтэй арга юм. Зөв Gua Sha-г сонгож, тогтмол хэрэглэснээр арьсаа эрүүл, гэрэлтсэн харагдуулах боломжтой. Zaag.mn дэлгүүрээс өөрт тохирох Gua Sha-г сонгож, гоо сайхны routine-дээ нэмээрэй!