Эмэгтэйчүүдийн эрүүл ахуйн шилдэг бүтээгдэхүүн: Монголд хэрхэн сонгох вэ?

Яагаад эмэгтэйчүүдийн эрүүл ахуйн зөв бүтээгдэхүүн хэрэгтэй вэ?

Эмэгтэйчүүдийн эрүүл ахуй бол эмэгтэй хүн бүрийн хувьд чухал асуудал бөгөөд зохисгүй бүтээгдэхүүн хэрэглэснээс болж үрэвсэх, харшлах зэрэг асуудлууд үүсэж болзошгүй. Монголд энэ төрлийн бүтээгдэхүүний сонголт харьцангуй хязгаарлагдмал байдаг ч зөв сонголт хийх боломжтой.

Монголд хаанаас худалдаж авах вэ?

• Zaag.mn дэлгүүр: Zaag.mn нь эмэгтэйчүүдийн эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүний өргөн сонголттой. Та эндээс органик, химийн найрлагагүй, мэдрэмтгий арьсанд зориулсан бүтээгдэхүүнүүдийг хямд үнээр худалдан авах боломжтой. Хүргэлт нь Улаанбаатар хотод хурдан шуурхай, хөдөө орон нутагт ч хүргэлтийн үйлчилгээтэй. Зарим бүтээгдэхүүнүүд дээр хямдрал, урамшуулал зарлагдсан байдаг.

• Бусад онлайн сонголтууд: Emart, Nomin зэрэг томоохон супермаркетуудын онлайн дэлгүүрүүдээр дамжуулан худалдан авах боломжтой. Мөн Sosmarket.mn, Hipermarket.mn зэрэг онлайн дэлгүүрүүдэд ч энэ төрлийн бүтээгдэхүүнүүд байдаг.

• Эмийн сангууд: Томоохон эмийн сангууд (Мөнхийн эмин, Ачтан гэх мэт) эмэгтэйчүүдийн эрүүл ахуйн зориулалттай саван, гель, тос зэргийг худалдаалдаг. Гэхдээ онлайн дэлгүүртэй харьцуулахад сонголт бага байх магадлалтай.

ТОДОРХОЙ АЛХМУУД:

1. Zaag.mn эсвэл бусад дээр дурдсан онлайн дэлгүүрүүд рүү орж, "эмэгтэйчүүдийн эрүүл ахуй" гэж хайна.
2. Бүтээгдэхүүний тайлбар, үнийг харьцуулж үзнэ.
3. Хэрэглэгчийн сэтгэгдлийг уншина (боломжтой бол).
4. Сагсандаа хийж, захиалгаа баталгаажуулна.
5. Хүргэлтийн хаягаа оруулж, төлбөрөө төлнө.

Үнийн мэдээлэл: Эмэгтэйчүүдийн эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүний үнэ нь төрлөөсөө хамаарч харилцан адилгүй байдаг. Жишээлбэл, савангийн үнэ 5000-20000 төгрөг, гель 10000-30000 төгрөг байх боломжтой.

Юу сонгох вэ?

• Алое Вера-тай саван: Арьсыг тайвшруулж, чийгшүүлнэ. Мэдрэмтгий арьстай хүмүүст тохиромжтой. (Зааг дээр байгаа эсэхийг шалгаж дурдах)
• Лактобактери агуулсан гель: pH-ийн тэнцвэрийг хадгалахад тусална. (Зааг дээр байгаа эсэхийг шалгаж дурдах)
• Органик хөвөн ариун цэврийн хэрэгсэл: Химийн бодисгүй, харшил өгөх магадлал бага. (Зааг дээр байгаа эсэхийг шалгаж дурдах)

Арьсны төрөлд тохирсон зөвлөмж:

• Мэдрэмтгий арьстай бол үнэртүүлэгчгүй, химийн найрлага багатай бүтээгдэхүүн сонгох.
• Хуурай арьстай бол чийгшүүлэх үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн сонгох.
• Тослог арьстай бол хэт их тослоггүй, цэвэрлэх үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн сонгох.

Анхаарах зүйлс:

• Бүтээгдэхүүний найрлагад анхаарч, харшил өгөх магадлалтай орц найрлагаас зайлсхийх.
• Үнийг чанартай харьцуулж, хэт хямд үнэтэй бүтээгдэхүүнээс болгоомжлох.
• Хадгалах хугацааг сайтар шалгах.

Практик зөвлөгөө

• Эмэгтэйчүүдийн эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр хэрэглэх шаардлагагүй. Хэт их хэрэглээ нь байгалийн тэнцвэрийг алдагдуулж болзошгүй.
• Бүтээгдэхүүнийг зөвхөн гадна талаас нь хэрэглэх хэрэгтэй. Дотор угаах нь pH-ийн тэнцвэрийг алдагдуулж, халдварт өвчин үүсгэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
• Хэрэглэсний дараа заавал сайтар зайлж угаах хэрэгтэй. Савангийн үлдэгдэл нь арьсыг цочроож болзошгүй.

Түгээмэл алдаанаас зайлсхийх:

• Үнэртэй саван, гель хэрэглэхээс зайлсхийх.
• Спирт агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс зайлсхийх.
• Хэт халуун усаар угаахгүй байх.

Дүгнэлт

Эмэгтэйчүүдийн эрүүл ахуй бол эмэгтэй хүн бүрийн анхаарах ёстой чухал асуудал юм. Зөв бүтээгдэхүүн сонгож, зохистой хэрэглэснээр эрүүл мэндээ хамгаалж чадна.

Заг.мн онлайн дэлгүүрээс өөрт тохирох эмэгтэйчүүдийн эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнээ сонгож, эрүүл мэнддээ анхаарал тавиарай!