Хугарч гэмтсэн хумсаа хэрхэн эмчлэх вэ?

Хугарч гэмтсэн хумсаа хэрхэн эмчлэх вэ?

Хумс хугарах, хагарах, нимгэрэх нь бидний өдөр тутмын амьдралд тулгардаг асуудал. Энэ нь ус, савантай байнга хүрэлцэх, химийн бодистой ажиллах, буруу хумсны будаг хэрэглэх зэргээс үүдэлтэй байж болно. Аз болоход, хумсны гэмтлийг анагаах, бэхжүүлэхэд туслах олон бүтээгдэхүүн Монголд бий.

Монголд хаанаас худалдаж авах вэ?

Хумсны эмчилгээний бүтээгдэхүүнүүдийг Монголд олон газраас худалдан авах боломжтой. Хамгийн хялбар бөгөөд найдвартай сонголтуудын нэг бол онлайн дэлгүүрүүд юм.

Zaag.mn дэлгүүр:

Zaag.mn дэлгүүрт хумсны эмчилгээний олон төрлийн бүтээгдэхүүнүүд байдаг. Та гэртээ суугаагаар захиалж, хүссэн хаягаараа хүргүүлэн авах боломжтой. Zaag.mn дээр байгаа бүтээгдэхүүнүүдийн үнэ нь бусад дэлгүүрүүдтэй харьцуулахад өрсөлдөхүйц бөгөөд тогтмол хямдрал, урамшуулал зарладаг. Хүргэлтийн хувьд Улаанбаатар хотод хурдан шуурхай хүргэдэг ба орон нутаг руу ч гэсэн илгээмжээр хүргэх боломжтой.

Бусад онлайн сонголтууд:

• Emart.mn: Emart супермаркетын онлайн дэлгүүр мөн хумсны арчилгааны бүтээгдэхүүний сонголттой.
• Nomin.mn: Номин супермаркетын онлайн дэлгүүрээс хумсны бүтээгдэхүүн хайж болно.
• Facebook, Instagram хуудаснууд: Олон жижиг худалдаачид хумсны бүтээгдэхүүнийг Facebook, Instagram-аар дамжуулан худалдаалдаг. Эдгээр худалдаачдаас бүтээгдэхүүн худалдан авахдаа бүтээгдэхүүний чанар, худалдагчийн найдвартай байдлыг сайтар шалгаарай.

Гадаадаас захиалах:

Хэрэв та хүссэн бүтээгдэхүүнээ Монголд олж чадахгүй бол гадаадаас захиалах боломжтой. iHerb, Amazon зэрэг олон улсын онлайн дэлгүүрүүд Монгол руу хүргэлт хийдэг. Гадаадаас бараа захиалахдаа гаалийн татвар, хүргэлтийн төлбөрийг анхаарч үзээрэй.

Юу сонгох вэ?

Хумсны эмчилгээнд зориулсан шилдэг 3 бүтээгдэхүүнийг танилцуулж байна:

1. CND SolarOil: Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хумсыг чийгшүүлж, бэхжүүлэхэд тусалдаг. Жожоба тос, витамин Е агуулсан.
2. OPI Nail Envy: Энэхүү бүтээгдэхүүн нь нимгэн, хугарамтгай хумсыг бэхжүүлэхэд зориулагдсан. Уураг, кальци агуулсан.
3. Sally Hansen Miracle Cure: Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хумсны гэмтлийг эмчилж, хумсыг хурдан ургахад тусалдаг.

Арьсны төрөлд тохирсон зөвлөмж:

Хэрэв таны арьс хуурай бол тосон суурьтай бүтээгдэхүүн сонгох хэрэгтэй. Тослог арьстай бол хөнгөн, усан суурьтай бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь зүйтэй.

Анхаарах зүйлс:

• Бүтээгдэхүүний найрлагыг сайтар шалгаж, харшил үүсгэх бодис агуулаагүй эсэхийг шалгаарай.
• Үнэ нь чанарын баталгаа биш гэдгийг санаарай. Хямд үнэтэй бүтээгдэхүүн ч гэсэн үр дүнтэй байж болно.
• Бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо хумсны асуудалдаа тохируулан сонгоорой.

Практик зөвлөгөө

• Хумсны будгаа арилгасны дараа хумсаа амрааж, чийгшүүлж байгаарай.
• Хумсаа хэт урт ургуулахаас зайлсхий. Богино хумс нь хугарах магадлал багатай.
• Гэрийн ажил хийхдээ бээлий өмсөж, хумсаа гэмтлээс хамгаалаарай.

Ямар үр дүн хүлээх:

Тохирсон бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэснээр хумс бэхжиж, хугарамтгай байдал багасч, эрүүл өнгөтэй болно.

Түгээмэл алдаанаас зайлсхийх:

Хумсаа хэт их будах, химийн бодис агуулсан хумсны будаг арилгагч хэрэглэхээс зайлсхий. Мөн хумсаа хазах нь хумсны эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг.

Дүгнэлт

Хумс хугарах нь таагүй зүйл боловч зөв бүтээгдэхүүн, арчилгаагаар асуудлыг шийдэх боломжтой. Zaag.mn болон бусад дэлгүүрүүдээс хумсаа эмчлэх, бэхжүүлэх бүтээгдэхүүнүүдийг сонгон, өдөр тутмын зөв дадлыг хэвшүүлснээр эрүүл, үзэсгэлэнтэй хумстай болоорой. Zaag.mn-ээс хумсны эмчилгээний бүтээгдэхүүнээ сонгож, хумсандаа хайр харамгүй хандаарай!