No menu items!

Зүрхээ сонс

Зүрхээ Сонс #36: Ганцаардал бие махбодийн эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг

“Ногоон бөмбөлөг” сэтгэлзүйн төвөөс эрхлэн гаргадаг “Зүрхээ сонс” подкастыг албан ёсны эрхтэйгээр хүргэж байгаа билээ. Энэ удаад ганцаардлын талаар ярилцсаныг хүргэе. Подкаст сонсох: https://soundcloud.com/zurheesons/zrkhee-sons-36-covid-19-gantsaardal Ганцаардал гэж юу...

Зүрхээ сонс #35: ОДОО цагт төвлөрнө гэдэг нь өөрөөсөө суралцах

“Ногоон бөмбөлөг” сэтгэлзүйн төвөөс эрхлэн гаргадаг “Зүрхээ сонс” подкастыг албан ёсны эрхтэйгээр хүргэж байгаа билээ. Энэ удаагийн дугаарт уй гашуу, хагацал, уйтгар гуниг гэх...

Зүрхээ Сонс #34: Тодорхойгүй, таамаглашгүй байдлыг хэрхэн даван туулах вэ?

“Ногоон бөмбөлөг” сэтгэлзүйн төвөөс эрхлэн гаргадаг “Зүрхээ сонс” подкастыг албан ёсны эрхтэйгээр хүргэж байгаа билээ. Энэ удаад тодорхойгүй, таамаглашгүй байдлыг хэрхэн даван туулах талаар ярилцсаныг хүргэе. Подкаст сонсох:...

Зүрхээ сонс #33: Хэт ЭЕРЭГ байдлын хор уршиг нь өөрийгөө буруутгах

“Ногоон бөмбөлөг” сэтгэлзүйн төвөөс эрхлэн гаргадаг “Зүрхээ сонс” подкастыг албан ёсны эрхтэйгээр хүргэж байгаа билээ. Энэ удаагийн дугаарт байгалаас заяасан сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж хийгээд...

Зүрхээ сонс #32: Сөрөг зүйл бодох тусам тэр нь үнэн мэт санагдаж эхэлдэг

“Ногоон бөмбөлөг” сэтгэлзүйн төвөөс эрхлэн гаргадаг “Зүрхээ сонс” подкастыг албан ёсны эрхтэйгээр хүргэж байгаа билээ. Энэ удаад COVID19 ба хөл хорионы үеэр гэрээсээ ажиллаж...

Зүрхээ сонс #31: Ирээдүйн талаар санаа зовох нь айдас түгшүүр, стрессийн түвшинг нэмэгдүүлдэг

“Ногоон бөмбөлөг” сэтгэлзүйн төвөөс эрхлэн гаргадаг “Зүрхээ сонс” подкастыг албан ёсны эрхтэйгээр хүргэж байгаа билээ. Энэ удаагийн дугаарт Та (аливаа асуудлыг) хэтрүүлэн боддог уу?...

Зүрхээ Сонс #30: Хүүхэд өөртөө итгэлтэй байвал биеэ даах чадвар нь нэмэгддэг

“Ногоон бөмбөлөг” сэтгэлзүйн төвөөс эрхлэн гаргадаг “Зүрхээ сонс” подкастыг албан ёсны эрхтэйгээр хүргэж байгаа билээ. Энэ удаад өсвөр насны хүүхдийн өөртөө итгэх итгэлийн талаар...

Зүрхээ сонс #29: Харилцан ярилцахгүйгээр ойлголцолд хүрдэггүй

“Ногоон бөмбөлөг” сэтгэлзүйн төвөөс эрхлэн гаргадаг “Зүрхээ сонс” подкастыг албан ёсны эрхтэйгээр хүргэж байгаа билээ. Энэ удаагийн дугаарт "Харилцааны хил хязгаар" сэдвийг онцолжээ. Эрүүл...

шинэ