No menu items!
HomeХоол, шим тэжээл

Хоол, шим тэжээл

Олон төрлийн чанартай хоолыг бага багаар идэхийг эрүүл хооллолт гэдэг

Эрүүл зохистой хооллолт нь хүний амьдралын эрч хүч гэж хэлж болно. Товчхондоо их хэмжээгээр хоол идэх биш, харин олон төрлийн чанартай хоолыг бага багаар,...

Дотор эрхтнүүдийг цэвэрлэдэг 5 ундаа

Бидний биед агаарын бохирдол, хорт зуршил, чанаргүй хоол хүнс, химийн бодис ихтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүдээс үүдэж их хэмжээний хор хуримтлагддаг. Хэдийгээр хайрт дотор эрхтнүүд маань...

ШИНЭ ЖОР: Хонины мах болон хаштай хуурга

Орц: Хонины мах 400г, хаш 300г Амтлагч: Сонгино 5г, гаа 5г, давс 7г, амтаны охь 2г, цуу 1г, ярма 2г, тахиан шимний нундаг 2г, бор...

Орон орны хоол хийж сурахыг хүсдэг хүмүүсийн дагах юүтүб сувгууд

Гэртээ орон орны хоол хийж сурахыг хүсдэг хүмүүст зориулан дараах юүтүб сувгуудыг танилцуулж байна. Хоол хийнэ гэдэг нэг ёсны урлаг юм шүү. HomeCookingShow Улс: Энэтхэг ...

Шөрмөс татах нь КАЛИ дутагдсанаас болдог

Кали таны биед ямар үүрэг гүйцэтгэдэг талаар та мэдэх үү. Цусны улаан бөөм дахь калийн ионы тохиромжтой хэмжээ нь гемоглобины уургийн хүчилтөрөгч, нүүрсхүчлийн...

Шаржигнуур тахиаг амтлаг болгох нууц жор

Томчууд, хүүхдүүд гэлтгүй бүгд амтархан идэх дуртай шаржигнуур тахиа хийх жорыг хүргэж байна.  Тахианы амт нь зөвхөн махаа амтлахаас гадна гадуур нь бүрж буй...

Зөвхөн бямба, ням гарагт 6 фунт хасахад туслах амралтын өдрүүдийн хоолны дэглэм

Та хоолны дэглэмээ хангалттай бариагүй болохоор жингээ хасч чадахгүй байгаа. Энэ бол хоолны дэглэмийн гол зорилго юм. Бүтэн долоо хоногийн турш мацаг барихын оронд зөвхөн амралтын өдрүүдээр хооллохоо хянах замаар...

Хэрэв та долоо хоногт 3 өдөр хасарваань жимсийг хэрэглэвэл дараах үр дүнд хүрнэ

Хэдийгээр хасарваань жимс нь суперфуд гэж тооцогддоггүй ч гэсэн тэдэнтэй маш ойр хүнс. Эдгээр нь эрүүл мэндэд маш их ач тустай байдаг. Мөн чихэрлэг...

шинэ