Хоол, шим тэжээл

Сүү, өндөг, загас, хясаа, модны самар, газрын самар, улаан буудай, шар буурцаг зэрэг хамгийн түгээмэл хүнсний харшлын талаар та маш их сонссон байх. Гэсэн...

“Эрүүл хооллолт нь бүдүүн гэдэсний эмгэгээс хамгаалахад тусална”. Хоолны дэглэм нь зүрх, тархи, ясны эрүүл мэндэд эерэг эсвэл сөрөг нөлөө үзүүлдэгтэй адил таны бүдүүн гэдэсний...

Дэлхийн олон орны сургуулиуд үдийн цайндаа ямар хүнс хэрэглэдэг болохыг гэрэл зурагт буулгажээ.   Улс орнуудын Засгийн газрын зүгээс үдийн цайны стандартыг баталж, олон нийтийн...

Хоол хүнс зөвхөн амьдрахын тулд иддэг зүйл биш бие мах бодь төдийгүй оюун ухааныг ч гэсэн дэмжиж өгдөг чухал зүйл юм. Өглөө хоол...

Гол санаа Артерийн даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс өдөрт хоёр аяга жүржийн шүүс ууснаар 12 долоо хоногийн дараа даралт нь буурчээ.Судлаачид жүржийн шүүсээс олдсон флавоноид болох...

Хүүхэд унтаад сэрснийээ дараа биеэ цэнэглэхийн тулд эрүүл өглөөний хоол идэх нь маш чухал. Учир нь тэдний тархи, бие нь хөгжиж байгаа. Гэсэн хэдий...

Бөөр бол хүний амин чухал хос эрхтэн юм . Бөөр нь нэг минутад 90мл литр цуснаас дээш цус шүүдэг. Өөрөөр хэлбэл бодисын солилцооны явцад...

ШИМ ТЭЖЭЭЛ: Калори-349.3 Уураг- 20.8 гр Нүүрс ус- 22.8 гр Холестерол-38.4 мг ОРЦ: Сонгино Маргарин /6 цайны халбага/ Буудайн гурил /1/3 аяга/ Давс Сүү /4 аяга/ Шөл /Тахианы шөл/ Лууван Брокколи Цоохор майлз /1/2 аяга/ Бяслаг ХИЙХ ЗААВАР: 1-р алхамТом саванд...