No menu items!
HomeЭрүүл мэндНарны хордлогын үед ямар тусламж үзүүлэх вэ?

Нарны хордлогын үед ямар тусламж үзүүлэх вэ?

-

Нарших гэдэг нь хэт халуун хурц нартай өдөр гадаа удаан байх, нарны шууд гэрлэнд толгой болон их биеэрээ байснаас үүдэлтэй. Нарны хэт ягаан туяаны хор биенд нөлөөлөх ба хүний биеийн энгийн температур нь нарны хэт халуун температурт харилцан цохилцож биеийн температур энгийн үеэсээ огцом дээшилснээр доорх сөрөг дагавар гарна.

Нарших үед илрэх шинж тэмдэг

  • Дотор бачуурч нозоорох
  • Огиудас хүрэх, бөөлжих
  • Суулгах
  • Халуурах
  • Ходоод гэдэс хямрах
  • Нүд харанхуйлж, бүрэлзэнэ

Хордлого авсан үед яах ёстой вэ?

  • Бүлээн усанд бүх биеэрээ орох
  • Хөлөө сойж хэвтэх
  • Толгойд хүйтэн жин тавих
  • Шингэн зүйлийг биеийн жинд тохируулж ихээр уух
  • Эмчид хандах

Ямар хүмүүс нарших өндөр эрсдэлтэй вэ?

  • Цусны даралт ихтэй өндөр настай хүмүүс
  • Бага насны хүүхдүүд
  • Бие давхар эхчүүд
  • Гадаа ажил хийдэг хүмүүс
Г.Жаргал
Г.Жаргал
Zaag.mn сайтын редактор

шинэ мэдээ

ХОМ: Үндэсний эвслийн жагсаалтыг тэргүүлэгч Н.Номтойбаяр ₮1.5 тэрбумын барилга байгууламжтай

Нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогын мэдүүлгийн хураангуйг АТГ-аас өнөөдөр танилцуулав. УИХ-ын 2024 оны ээлжит сонгуульд хоёр эвсэл байгаагийн нэг нь Үндэсний эвсэл юм. Тус эвслийн жагсаалтаар нэр...

ХОМ: Х.Баттулга 267 сая төгрөгийн орлоготой

УИХ-ын 2024 оны ээлжит сонгуульд нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогын мэдүүлгийн хураангуйг АТГ-аас танилцуулав. Ерөнхийлөгч асан Х.Баттулга 2024 оны УИХ-ын сонгуулийн 4-р тойрогт нэр дэвшиж буй....

ХОМ: Ерөнхий сайд Л.Оюун-Эрдэнийн жилийн орлого 244 сая төгрөг

АТГ-аас УИХ-ын сонгуульд нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогын мэдүүлгийг олон нийтэд нээллтэй тавьжээ. Монгол Улсын Ерөнхий сайд, МАН-ын дарга Л.Оюун-Эрдэнэ УИХ-д гурав дахь удаагаа нэр дэвшиж...

ХОМ: Хөрөнгийн хэмжээгээр эхний аравт бичигдэж буй нэр дэвшигчид

Хуулийн дагуу УИХ-ын сонгуульд нэр дэвшигчид хөрөнгө орлогоо АТГ-т мэдүүлдэг. Тус газраас УИХ-ын 2024 оны сонгуульд нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогыг нийтэд ил болгожээ.Үүнээс хөрөнгийн хэмжээгээр...

трэнд