No menu items!
HomeЗөвлөгөөҮс тослогтох нь хэт олон угааснаас болдог

Үс тослогтох нь хэт олон угааснаас болдог

-

Зарим хүн үсээ 7 хоногт 1,2 л угааж байхад зарим нь өдөр бүр угаадаг. Өдөр бүр угаах нь ариун цэвэр талаасаа муу зүйлгүй мэт боловч зарим сөрөг үр дагаварт хүргэдэг байна.  

1. Үс ихээр унах

Шампунь ихээр хэрэглэж, үсээ байнга угааснаас болж үсийг хамгаалдаг тос нь арилдаг бөгөөд энэ нь үсний микробиомд нөлөөлдөг. Ингэснээр хуйхны тослогийг тэнцвэр алдагдаж үс унадаг ажээ.

Хуйхны микробиомыг тэнцвэртэй байлгахын тулд зөөлөн бүтэцтэй, сульфатгүй шампунь хэрэглэх, үс угаахаа цөөлөх хэрэгтэй.

2. Үс салаална

Нойтон үс маш эмзэг байдаг бөгөөд амархан гэмтдэг. Мөн үсээ байнга угааснаар ихээр салаалдаг байна. Түүнчлэн угаасан үсээ алчуураар үрж хатаах, хэт халуун сэнс ашиглах нь үсийг улам их хугалж хэврэгшүүлдэг.

3. Үс амархан тослогтоно

Үсээ угаах болгонд үсний тослог арилах бөгөөд ингэснээр үсний тослогийг нэмэгдүүлэх гэж тослогийн булчирхай нь бүр их ажиллана. Иймд л угаах тусам ихээр тослогтдог учиртай.

4. Үс өнгө муутай болдог

Үс тань хуурайшиж,  өнгөө алдаж байвал угаалтаа цөөлөх хэрэгтэйг сануулж буй хэрэг.

5. Таны үсний будаг хурдан арилна

Үсээ буддаг бол өнгө нь хэр удаан хадгалагдаж байгааг анзаараарай. Будаг нь хурдан арилж байгаа бол хэт олон угааж байна гэсэн үг.

6. Үс арзайж сэгсийнэ

Үс тань хатуурч хуурайшин, арзайгаад байгаа бол угаалгаа долоо хоногт 2-3 болгон цөөлөөрэй.  

7. Таны үс амархан ширэлдэнэ

Өдөр бүр үсээ угааснаар тослог нь алга болдог талаар дээр дурдсан. Иймээс хуурайшиж арзайсан үс маш амархан ширэлдэж орооцолдон, хугарч гэмтдэг байна.

Эх сурвалж: Brightside

шинэ мэдээ

ХОМ: Үндэсний эвслийн жагсаалтыг тэргүүлэгч Н.Номтойбаяр ₮1.5 тэрбумын барилга байгууламжтай

Нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогын мэдүүлгийн хураангуйг АТГ-аас өнөөдөр танилцуулав. УИХ-ын 2024 оны ээлжит сонгуульд хоёр эвсэл байгаагийн нэг нь Үндэсний эвсэл юм. Тус эвслийн жагсаалтаар нэр...

ХОМ: Х.Баттулга 267 сая төгрөгийн орлоготой

УИХ-ын 2024 оны ээлжит сонгуульд нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогын мэдүүлгийн хураангуйг АТГ-аас танилцуулав. Ерөнхийлөгч асан Х.Баттулга 2024 оны УИХ-ын сонгуулийн 4-р тойрогт нэр дэвшиж буй....

ХОМ: Ерөнхий сайд Л.Оюун-Эрдэнийн жилийн орлого 244 сая төгрөг

АТГ-аас УИХ-ын сонгуульд нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогын мэдүүлгийг олон нийтэд нээллтэй тавьжээ. Монгол Улсын Ерөнхий сайд, МАН-ын дарга Л.Оюун-Эрдэнэ УИХ-д гурав дахь удаагаа нэр дэвшиж...

ХОМ: Хөрөнгийн хэмжээгээр эхний аравт бичигдэж буй нэр дэвшигчид

Хуулийн дагуу УИХ-ын сонгуульд нэр дэвшигчид хөрөнгө орлогоо АТГ-т мэдүүлдэг. Тус газраас УИХ-ын 2024 оны сонгуульд нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогыг нийтэд ил болгожээ.Үүнээс хөрөнгийн хэмжээгээр...

трэнд