No menu items!
HomeЗөвлөгөөЮунд авьяастайгаа олж нээх 11 энгийн алхам

Юунд авьяастайгаа олж нээх 11 энгийн алхам

-

Надад ямар нэгэн авьяас байдаг болов уу,  би ийм юм хийж чадах болов уу, би ер нь юу хийвэл амьдралаа өөрчилж, өөд нь татаж чадах бол? ийм асуултууд  хүн бүхний толгойд дандаа эргэлдэж байдаг.

Та энэ 11 алхамт зөвлөмжийг уншаад  үзвэл өөрт тань нуугдан буй тэрхүү авьяас билгээ нээж чадах болно.

Алхам 1: Бүх мөрөөдлөө эргэн дурс

Таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол амьдралынхаа туршид мөрөөдөж байсан бодит мөрөөдлөө эргэн дурсах явдал юм. Тэднийг бич.

Алхам 2: “тийм юмтай болно” эсвэл “тийм болно” гэж ялгаж салга

Бүх мөрөөдлөө цаасан дээр буулгасан тул одоо хоёр ангилалд хуваах хэрэгтэй.

“тийм юмтай болно” гэдэгт нь тухайн үед тийм юмтай болно доо гэж мөрөөдөж байсан ч одоо хэр нь авч чадаагүй байгаа зүйлс орно.

‘тйим болно’ гэдэг нь таны ямар дүр төрх, байр байдалтай болохыг хүсэж байсан тэрхүү мөрөөдөл юм.

Энэхүү мөрөөдлөө тусад нь бичээрэй, одоо түүнтэйгээ ажиллах болно.

Алхам 3: Таныг өдөөсөн, ийм болохсон гэсэн бодол төрүүлж байсан зүйл юу вэ?

Та хэн нэгнийг хараад урам зориг авч байсан уу? Та тэдний оронд байхыг хүсч байна уу? Хэрэв тийм бол түүнийгээ бич.

Алхам 4: Та юу хийх дуртай байсан бэ?

Өмнө нь хийж байсан аливаа ажил, хоббигоо тэмдэглэж аваарай. Та хүүхэд байхдаа, эсвэл өсвөр насандаа юу хийх дуртай байсан бэ? Та одоо юу хийх дуртай вэ?

Алхам 5: Хэрэггүй зүйлээсээ сал

Өнөөг хүртэл бичсэн бүх зүйлийг нягтлан үзээрэй. “Тийм Болох” мөрөөдөл болгоныхоо талаар сайн бодож үзээд аль нь илүү сэтгэлийг тань  хөдөлгөж буйг анзаараарай. 3-р алхам дээр дурдсан сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж. Одоо өөрийгөө эдгээр дүрд төсөөл. Хэрэв та тэр дүрд байсан бол энэ мөчид юу хийх байсан бэ? Та ямар сэтгэгдэлтэй байна вэ?

Өөрийгөө янз бүрийн дүрд төсөөлөхөд таны сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл хэр хүчтэй байгааг анхаарч үзээрэй. Хариу үйлдлийнхээ хүчийг 1-ээс 10 хүртэлх оноогоор үнэл.

Алхам 6: Хамгийн муу зүйлийг нь хая

Өмнөх алхам дээр хамгийн бага үнэлгээ өгсөн “тийм юмтай байх” мөрөөдлүүдийг бүгдийг нь хас. Эдгээр нь танд одоо ямар ч үнэ цэнгүй хэрэггүй болсон учраас бүгдийг нь хассан нь дээр.

Алхам 7: Мөрөөдлөө бүлэглэх

Бичсэн бүхний тань аль алинтайгаа уялдаа холбоотой байна вэ? Нэгнээсээ шалтгаалж буй уялдаа холбоогоор нь ангилан бичээрэй.

Алхам 8: Бүлэг бүрийг нэрлэнэ үү

Нэгтгэсэн бүлэг тус бүрийг сайн ажиглаад, тус бүрт нь нэр өг. Нэр болгон таны төрөлхийн авьяас чадварын талаар ямар нэгэн зүйлийг хэлэх ёстой.

Алхам 9: Бүлгүүд хоорондоо юугаар холбогдож буйг ажигла

Та юун дээр тулгуурлаж энэхүү жагсаалтыг гаргасан бэ? Ямар уялдаа холбоогоор нь ангилсан бэ гэх мэт бүх зүйлс эндээс харагдана.

Алхам 10: Авьяас чадвараа тодорхойлох гарц хайх

Бодит амьдрал дээр мөрөөдлөө биелүүлэх бүх боломжийг бодоод дараа нь бич. Мэргэжлийн эсвэл таны хувийн амьдралын хувьд чухам юу юу  нь энд бичигдэж байна вэ?

Энэ нь ямар төрлийн үйл ажиллагааг хамардаг вэ? Таны мөрөөдөл, авьяас чадвар нь хэр олон мэргэжил, авьяасыг хамарч байна, илүү олон санаа гарах тусам илүү сайн байх болно.

Алхам 11: Амьдралынхаа зорилгыг тодорхойл

Мөрөөдөл, авьяас чадвараа хөгжүүлэх боломжит жагсаалтыг гаргасны дараа хэсэг бүлэг  тус бүрийг 1-ээс 10 хүртэлх оноогоор үнэлээрэй.

Одоо та үнэхээр сонирхож байгаа зүйлдээ хүрэхийн тулд тодорхой чиглэлийг баримтлах ёстой. Хэрэв та тэнд хүрч чадвал энэ мөрөөдлийнхөө үр дүнд амьдралын жинхэнэ аз жаргалыг авчирна гэдэгт итгэлтэй байж болно. Мэдээжийн хэрэг, та жинхэнэ авьяас чадвараа хаана хүрнэ гэж тооцож байгаагаа олж хараад түүнийгээ хэрэгжүүлэх боломж олдвол илүү итгэлтэй, урам зоригтой байх болно.

Эх сурвалж: Brightside

шинэ мэдээ

ХОМ: Үндэсний эвслийн жагсаалтыг тэргүүлэгч Н.Номтойбаяр ₮1.5 тэрбумын барилга байгууламжтай

Нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогын мэдүүлгийн хураангуйг АТГ-аас өнөөдөр танилцуулав. УИХ-ын 2024 оны ээлжит сонгуульд хоёр эвсэл байгаагийн нэг нь Үндэсний эвсэл юм. Тус эвслийн жагсаалтаар нэр...

ХОМ: Х.Баттулга 267 сая төгрөгийн орлоготой

УИХ-ын 2024 оны ээлжит сонгуульд нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогын мэдүүлгийн хураангуйг АТГ-аас танилцуулав. Ерөнхийлөгч асан Х.Баттулга 2024 оны УИХ-ын сонгуулийн 4-р тойрогт нэр дэвшиж буй....

ХОМ: Ерөнхий сайд Л.Оюун-Эрдэнийн жилийн орлого 244 сая төгрөг

АТГ-аас УИХ-ын сонгуульд нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогын мэдүүлгийг олон нийтэд нээллтэй тавьжээ. Монгол Улсын Ерөнхий сайд, МАН-ын дарга Л.Оюун-Эрдэнэ УИХ-д гурав дахь удаагаа нэр дэвшиж...

ХОМ: Хөрөнгийн хэмжээгээр эхний аравт бичигдэж буй нэр дэвшигчид

Хуулийн дагуу УИХ-ын сонгуульд нэр дэвшигчид хөрөнгө орлогоо АТГ-т мэдүүлдэг. Тус газраас УИХ-ын 2024 оны сонгуульд нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогыг нийтэд ил болгожээ.Үүнээс хөрөнгийн хэмжээгээр...

трэнд