No menu items!
HomeЭрүүл мэндӨдөр тутам ашиглагддаг хэдий ч эрүүл мэндэд хортой 6 зүйл

Өдөр тутам ашиглагддаг хэдий ч эрүүл мэндэд хортой 6 зүйл

-

Ихэнх тохиолдолд компаниуд биднийг хэрэгцээгүй зүйл худалдаж авахад хүргэх зорилтот аргыг ашигладаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийн зарим нь шаардлагагүй төдийгүй бидний эрүүл мэндэд маш аюултай байдаг.

6. Хүнсний хуванцар сав

Хуванцар өөрөө биш харин савыг хатуу болгоход  ашигладаг химийн бүрэлдэхүүн нь бидэнд хор хөнөөл учруулдаг. Ихэнх тохиолдолд угааж, халааж байдаг нь нөхцөл байдлыг улам бүр дордуулдаг. Хуванцар нь маш хортой, аюултай болдог. Хоолны хуванцар савыг 5 сараас дээш хугацаагаар бүү ашигла, богино долгионы зууханд хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

5. Crocs

Сая сая хүмүүс үүнийг өдөр бүр өмсдөг бөгөөд энэ нь өсгийний тогтвортой байдлыг хангаж чаддаггүй. Ингэснээр хурууны гажиг, каллус үүсэх, хөл өвдөх гэх мэт олон янзын асуудалд хүргэдэг. Илүү тохь тухтай хувцас өмсөх бас нэг шалтгаан бол үүний бариул бөгөөд (хөлийн хуруу ба өсгий хооронд дэмжлэг үзүүлдэг хэсэг) удаан хэрэглэсний дараа маш зөөлөн болдог. Явган явахдаа таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүй байхын тулд гутлаа зөв сонгох хэрэгтэй.

4. Сормуусны будаг

Сормуусны будаг шинээр худалдаж авахдаа түүний найрлагад анхаарлаа хандуулаарай. Парабен, хөнгөн цагаан нунтаг, пропилен гликол зэрэг зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд таны нүдний эрүүл мэндэд маш аюултай. Сормуусны будаг нь бактер, мөөгөнцөр үүсгэж, халдварын тархалтад хүргэж болзошгүй тул хүмүүстэй хамт хэрэглэхээс зайлсхий.

3. Гал тогооны хэрэгсэл

Хайруулын тавган дээрх наалддаггүй бүрхүүлийг бүтээхэд ашигладаг фторжуулсан химийн бодисууд нь тийм ч аюултай биш. Гэсэн хэдий ч температур 230ºС-ээс хэтрэхэд хайруулын гадаргуу нь тодорхой хэмжээний дэгдэмхий бодисыг гаргадаг байна. Данийн судлаачид эдгээр хорт химийн бодисууд хүний ​​цусанд хорт хавдрын эсүүд үүсгэдэг болохыг тогтоожээ.

2. Бактерийн эсрэг саван

Хуулиар бактерийн эсрэг саванд хэрэглэдэг антисептик триклозаны хэмжээг 0.1-0.3% хүртэл зохицуулсан. Гэсэн хэдий ч хор хөнөөл нь маш том юм: триклозан нь дархлааг сулруулж, бидний бие антибиотикийг шингээх чадварыг эсэргүүцдэг. Энэ нь дааврын тэнцвэргүй байдал, булчингийн дистрофи үүсгэдэг.

1. Ариун цэврийн хэрэгсэл ашиглах

Хөгжил дэвшил бидэнд олон эрүүл бус зуршлыг авчирсан бөгөөд үүнд бие засах газарт буруу суух орно. Таны ташаа 90 градусын өнцөгт байхад гэдэсний байгалийн гарц тасарч, бараг л битүүмжлэгддэг. Хамгийн муу тохиолдолд энэ нь гэдэс дотрыг цочроох, өтгөн хатах, геморрой, тэр ч байтугай бүдүүн гэдэсний хорт хавдар үүсгэдэг. Явган суух үед 45 градусын өнцөг үүсэх бөгөөд энэ байрлал нь таны эрүүл мэндэд илүү дээр юм. Энэ сэдвээр илүү их мэдээлэл авахын тулд дээрх видеог үзээрэй.

Эх сурвалж: brightside

Г.Жаргал
Г.Жаргал
Zaag.mn сайтын редактор

шинэ мэдээ

ХОМ: Үндэсний эвслийн жагсаалтыг тэргүүлэгч Н.Номтойбаяр ₮1.5 тэрбумын барилга байгууламжтай

Нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогын мэдүүлгийн хураангуйг АТГ-аас өнөөдөр танилцуулав. УИХ-ын 2024 оны ээлжит сонгуульд хоёр эвсэл байгаагийн нэг нь Үндэсний эвсэл юм. Тус эвслийн жагсаалтаар нэр...

ХОМ: Х.Баттулга 267 сая төгрөгийн орлоготой

УИХ-ын 2024 оны ээлжит сонгуульд нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогын мэдүүлгийн хураангуйг АТГ-аас танилцуулав. Ерөнхийлөгч асан Х.Баттулга 2024 оны УИХ-ын сонгуулийн 4-р тойрогт нэр дэвшиж буй....

ХОМ: Ерөнхий сайд Л.Оюун-Эрдэнийн жилийн орлого 244 сая төгрөг

АТГ-аас УИХ-ын сонгуульд нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогын мэдүүлгийг олон нийтэд нээллтэй тавьжээ. Монгол Улсын Ерөнхий сайд, МАН-ын дарга Л.Оюун-Эрдэнэ УИХ-д гурав дахь удаагаа нэр дэвшиж...

ХОМ: Хөрөнгийн хэмжээгээр эхний аравт бичигдэж буй нэр дэвшигчид

Хуулийн дагуу УИХ-ын сонгуульд нэр дэвшигчид хөрөнгө орлогоо АТГ-т мэдүүлдэг. Тус газраас УИХ-ын 2024 оны сонгуульд нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогыг нийтэд ил болгожээ.Үүнээс хөрөнгийн хэмжээгээр...

трэнд