No menu items!
HomeОнцлохЧихрийн шижин өвчнийг эрт оношлох 9 шинж тэмдэг

Чихрийн шижин өвчнийг эрт оношлох 9 шинж тэмдэг

-

Чихрийн шижин нь таны бие махбодын инсулин үүсгэх эсвэл түүнд хариу үйлдэл үзүүлэх чадварт нөлөөлж, цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэдэг өвчин юм. Эхний шинж тэмдгүүд нь анзаарагдахгүй байж болох тул зарим хүмүүс тэдгээрийг ач холбогдолгүй гэж бодож магадгүй юм. Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхгүй бол амьдралын чанарыг бууруулаад зогсохгүй дундаж наслалтад нөлөөлнө. Иймд өвчнийг эрт оношлох нь маш чухал юм. Бидчихрийн шижин өвчнийг цаг тухайд нь олж мэдэхэд туслах хамгийн түгээмэл анхны шинж тэмдгүүдийн жагсаалтыг хүргэж байна.

1. Цангаж, шээх нь ихэсдэг

Цангалт ихсэх (полидипси) ба шээс ойр ойрхон хүрэх (полиури) нь чихрийн шижин өвчний хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг юм. Чихрийн шижин өвчтэй үед бөөр илүүдэл сахарыг бүгдийг нь шингээж авч чадахгүй. Энэ нь танд илүү их шингэн алдалтыг мэдрүүлдэг. Цангаагаа тайлахын тулд та их ууж эхэлдэг бөгөөд энэ нь олон удаа шээхэд хүргэдэг.

Хүн өдөрт дунджаар 6-7 удаа шээс ялгаруулдаг. Хэрэв эрүүл хүн өдөрт 4-өөс 10 удаа шээх нь хэвийн зүйл.

2. Хэт өлсөх

Хэт их өлсгөлөн (полифаги), дээр дурьдсан цангалт, шээс ихээр нэмэгдэх нь чихрийн шижингийн 3 гол шинж тэмдгийг бүрдүүлдэг. Хэрэв таны бие хангалттай хэмжээний (эсвэл ямар нэгэн) инсулин үүсгэдэггүй эсвэл ердийн байдлаар хариу өгөхгүй бол хоолыг эсийнхээ энерги зарцуулдаг глюкоз болгон хувиргаж чадахгүй. Энэ нь хоол идсэний дараа өлсгөлөнг нэмэгдүүлэх шалтгаан болдог. Үнэндээ их идэх нь зөвхөн цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэдэг.

3. Ядаргаа

Чихрийн шижин өвчний өөр нэг нийтлэг шинж тэмдэг бол байнгын ядаргаа юм. Чихрийн шижин өвчтэй үед та үргэлж өлсдөг гэсэн шалтгаанаар ядарч, нойрмог мэдрэмж төрдөг: эсүүд чинь энерги зарцуулахад хангалттай глюкозгүй байдаг гэсэн үг. Байнга шээснээс болж шингэн алдах нь ядаргаа мэдрэхэд нөлөөлдөг.

Ядаргаа нь бусад олон өвчний шинж тэмдэг байж болох бөгөөд зарим нь эрүүл мэндийн хувьд ч биш (нүүрс ус ихээр хэрэглэдэг хоолны дэглэм, хэт их кофейн, хөгшрөлт) байдаг.

4. Нүд бүрэлзэх

Нүд бүрэлзэх нь илүү ноцтой нүдний өвчний шинж тэмдэг биш бол чихрийн шижин өвчний анхны шинж тэмдэг байж болно. Энэ нь шингэний шилжилтээс болж тохиолддог бөгөөд ингэснээр нүдний линз хавдаж, хэлбэр өөрчлөгддөг. Энэ нь таны анхаарлаа төвлөрүүлэх чадварт нөлөөлж, зарим зүйлс бүдэг бадаг болж эхэлнэ.

Нүдний эдгээр өөрчлөлтүүд ихэвчлэн эмчлэгдэх боломжтой байдаг тул эмчилгээ хийснээр цусан дахь сахарын хэмжээ тогтворжих тул таны хараа хэвийн байдалдаа орох ёстой. Гэсэн хэдий ч чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхгүй бол эдгээр өөрчлөлтүүд хэцүү байдалд хүргэж болзошгүй юм.

5. Шалтгаангүй турах

Шалтгаангүй турах гэдэг нь хоолны дэглэм барих эсвэл биеийн тамирын дасгал хийхгүйгээр маш их жин хасах явдал юм. Чихрийн шижин өвчтэй үед таны бие глюкозыг энергийн эх үүсвэр болгон ашиглаж чадахгүй тул оронд нь өөх тос, булчингаа энерги болгон шатааж эхэлснээр жин буурахад хүргэдэг. Шингэн алдалт нь жингээ огцом бууруулахад нөлөөлдөг тул таны бие шээс ялгаруулахын тулд бүх шингэнийг ашигладаг.

Шалтгаангүй турах нь 1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн түгээмэл шинж тэмдэг боловч 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ч бас нөлөөлдөг.

6. Арьс загатнах

Дээр дурдсанчлан илүүдэл сахар шээсээр ялгарах үед бусад эд эсүүд, түүний дотор таны арьс (таны хамгийн том эрхтэн!) шингэнийг авдаг. Хуурайшсан арьс нь загатнах шинжтэй бөгөөд эдгээр хуурай хэсгүүдийг маажих нь таны арьсыг хагарах, бүр халдвар авахад хүргэдэг. Арьс загатнах өөр нэг шалтгаан бол чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст нэлээд түгээмэл тохиолддог мөөгөнцрийн халдвар юм.

7. Удаан эдгэрэлт

Маш удаан эдгэрдэг шарх нь ихэвчлэн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг болдог. Цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь шарх, шархын үрэвслийг нэмэгдүүлэхээс гадна цусны эргэлт муудахад хүргэдэг тул арьсны гэмтсэн хэсгүүдэд цус хүрч, нөхөн сэргээхэд хэцүү болгодог. Энэ нь ялангуяа хөлтэй холбоотой бөгөөд чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд хөлний шарх үүсэх нь илүү ноцтой асуудалд хүргэж болзошгүй тохиолдол цөөнгүй байдаг.

Хэрэв таны зүсэгдсэн шарх урьд өмнөхөөсөө удаан эдгэрдэг болохыг анзаарсан бол эмчид заавал хандаарай.

8. Арьсны хар толбо

Acanthosis nigricans нь арьсны харанхуй толбо бүхий арьсанд илэрдэг арьсны өвчин юм. Эдгээр толбо нь ихэвчлэн арьсны үрчлээс буюу атираа үүсдэг хэсэгт илэрдэг: хүзүү, суга, цавь, тохой дотор, өвдөгний ард, хурууны дунд.

Энэ нь урьдчилсан чихрийн шижин өвчний нийтлэг шинж тэмдэг бөгөөд  эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай.

9. Гар, хөл цочрох

Чихрийн шижингийн бас нэг нийтлэг шинж тэмдэг бол гар, хөл (эсвэл хуруу, хөлийн хуруу) мэдрэх, цочрох, өвдөх юм. Дээр дурдсанчлан цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь цусны эргэлт муудаж, улмаар мэдрэлийн эвдрэлд хүргэдэг. Гар, хөл нь зүрхнээс хамгийн хол биеийн хэсэг тул эхлээд өвддөг.

Чихрийн шижин нь архаг өвчин бөгөөд эмчлэхгүй бол олон ноцтой хүндрэлд хүргэж болзошгүй юм. Эрт оношлогдох тусам түүнийг удирдах нь илүү хялбар бөгөөд таны амьдралын чанарт нөлөөлөх урт болно. Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг, ялангуяа тэдгээрийн хэд хэдэн шинж тэмдгийг хослуулан анзаарсан бол эмчтэйгээ уулзах хэрэгтэй.

Эх сурвалж: brightside

Г.Жаргал
Г.Жаргал
Zaag.mn сайтын редактор

шинэ мэдээ

ХОМ: Үндэсний эвслийн жагсаалтыг тэргүүлэгч Н.Номтойбаяр ₮1.5 тэрбумын барилга байгууламжтай

Нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогын мэдүүлгийн хураангуйг АТГ-аас өнөөдөр танилцуулав. УИХ-ын 2024 оны ээлжит сонгуульд хоёр эвсэл байгаагийн нэг нь Үндэсний эвсэл юм. Тус эвслийн жагсаалтаар нэр...

ХОМ: Х.Баттулга 267 сая төгрөгийн орлоготой

УИХ-ын 2024 оны ээлжит сонгуульд нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогын мэдүүлгийн хураангуйг АТГ-аас танилцуулав. Ерөнхийлөгч асан Х.Баттулга 2024 оны УИХ-ын сонгуулийн 4-р тойрогт нэр дэвшиж буй....

ХОМ: Ерөнхий сайд Л.Оюун-Эрдэнийн жилийн орлого 244 сая төгрөг

АТГ-аас УИХ-ын сонгуульд нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогын мэдүүлгийг олон нийтэд нээллтэй тавьжээ. Монгол Улсын Ерөнхий сайд, МАН-ын дарга Л.Оюун-Эрдэнэ УИХ-д гурав дахь удаагаа нэр дэвшиж...

ХОМ: Хөрөнгийн хэмжээгээр эхний аравт бичигдэж буй нэр дэвшигчид

Хуулийн дагуу УИХ-ын сонгуульд нэр дэвшигчид хөрөнгө орлогоо АТГ-т мэдүүлдэг. Тус газраас УИХ-ын 2024 оны сонгуульд нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогыг нийтэд ил болгожээ.Үүнээс хөрөнгийн хэмжээгээр...

трэнд