No menu items!
HomeГоо сайханНүүрний будгаа арилгахгүй унтах нь дараах 7 сөрөг нөлөөтэй

Нүүрний будгаа арилгахгүй унтах нь дараах 7 сөрөг нөлөөтэй

-

Нүүрний будгаа арилгахгүй унтах нь таны гадаад төрхийг гэмтээх болно. Хэрэв та байнга будагтайгаа унтдаг бол зарим нэг ноцтой эрсдэлд орж болзошгүй юм. Энэ нь танд хэрхэн нөлөөлдгийг нийтлэлээс уншаарай.

1. Энэ нь таны нүх сүвийг бөглөрүүлдэг

Олон тооны нүүр будалтын бүтээгдэхүүн, ялангуяа силикон эсвэл акрил агуулсан бүтээгдэхүүн нь таны нүх сүвийг хаадаг. Эдгээрийн найрлага нь таны нүх сүвт нэвчиж, доторх бактери, байгалийн тосыг  идэвхжүүлдэг. Тос, хөлс, бактери, үхсэн арьсны эсийг хослуулснаар нүх сүв бөглөрч болзошгүй юм. Энэ нь өдрийн цагаар нүүр будалт хийж байх үед ч тохиолдож болох бөгөөд нүүрээ цэвэрлэхгүй унтах нь эдгээр боломжийг улам бүр нэмэгдүүлдэг.

2. Энэ нь нүхжилт үүсэх шалтгаан болдог

Унтахаасаа өмнө будалтаа арилгаагүй тохиолдолд таны арьс хүчилтөрөгчийн дутагдалд орно. Нүүр будаг дахь цочроогч химийн бодис нь таны арьстай удаан хугацаанд холбогддог. Хэрэв та арьсаа цэвэрлээгүй бол химийн хортой бодис, хүчилтөрөгчийн дутагдал нь эцэстээ батга үүсгэдэг.

3. Энэ нь эрт хөгшрөлтөд хүргэж болзошгүй юм

Нүүрний будганд байх нэмэлт хиймэл өнгө болон бусад найрлага нь хортой химийн урвал үүсгэж, арьсны хөгшрөлтийг түргэсгэдэг. Арьс биднийг хүрээлэн буй орчноос хамгаалах хаалт болдог. Хэрэв бид арьсаа цэвэрлэхгүй бол  хамгаалалт суларч, генийн хэв маягт хүсээгүй өөрчлөлт гарч болзошгүй юм. Нүүр будалт нь өдөртөө ил гардаг чөлөөт радикалуудыг бидний арьсанд наалдах боломжийг олгодог байна.

4. Энэ нь нүдний үрэвсэл үүсгэж, сормуусыг гэмтээж болзошгүй

Нүдний будалтын олон бүтээгдэхүүн формальдегид, хүнд метал болон бусад хорт бодис агуулдаг болохыг оптометристууд бидэнд сануулж байна. Арьсан дээрээ түрхсэн хортой бодисоо арилгахгүй унтах нь цочролд хүргэж улмаар сормуус эрт унах шалтгаан болдог. Хэрэв та сормуусны будгаа тогтмол арилгахгүй бол нүдний үрэвсэл, коньюнктивит үүсэх магадлалтай байдгийг судалгаанаас харж болно.

5. Таны уруул хагарна

Уруулын будаг удаан тогтдоггүй. Учир нь идэж уух үед хурдан арилдаг. Та уруулын будгаа арилгаагүй унтсан үед будаг таны уруулын чийгийг шингээж авдаг. Хэрэв та унтахаасаа өмнө уруулын будгаа арчихгүй бол хуурайших болно.

6. Энэ нь үс, арьсыг тослогтуулна

Нүүрний будагтай орондоо ороход ор дэрний цагаан хэрэглэлд толбо үлдэж, үс, арьсанд түрхэгдэнэ. Унтахаасаа өмнө будалтаа зөв арилгах нь тослог арьстай хүмүүст нэн чухал. Хэрэв арилгаагүй бол таныг улам дордуулна.

7. Таны арьс “амьгүй” болдог

Будгаа арилгахгүй унтсанаар таны арьс “амьгүй” харагдах болно. Хүрээлэн буй орчны бохирдол болон бусад хорт бодисууд таны нүүрний будганд шингэсэн байдаг бөгөөд хэрэв та шөнийн цагаар арьсаа амраахгүй бол үрчлээс үүсэхэд хүргэж болзошгүй юм.

Нэмэлт: Хэрэв та будагтайгаа унтдаг бол юуг анхаарах вэ?

Арьсыг тайвшруулах үйлчилгээтэй, анхилуун үнэртэй будаг арилгагч ашиглан  будалтаа арилгаарай.

Нүдний дусаалга ашиглан нүдийг тайвшруулах.

Нүүр будалтыг бүрэн арилгахын тулд маш зөөлөн скраб эсвэл цэвэрлэгч тосыг сонгож, арьс арчилгааныхаа ердийн хэв маягийг дагаж мөрдөөрэй.

24 цагийн турш бальзам ашиглан уруулаа чийгшүүлээрэй.

Та нүүр будгаа арилгахгүй унтаж үзсэн үү? Энэ нь таны арьсанд хэрхэн нөлөөлсөн бэ?

Г.Жаргал
Г.Жаргал
Zaag.mn сайтын редактор

шинэ мэдээ

Хөшигийн хөндийд гарсан зам тээврийн ослын улмаас 14 хүн ГССҮТ-д хүргэгджээ

Цаг агаарын байдлаас шалтгаалан өчигдөр Төв аймгийн Баянчандмань хүртэлх авто зам, мөн Хөшигийн хөндийд байрлах "Чингис хаан" олон улсын шинэ нисэх онгоцны буудлыг холбосон хурдны...

Хөшигийн хөндийн хурдны зам дээр 17 машин мөргөлдсөн осол гарчээ

Өнөөдөр буюу 2024 оны гуравдугаар сарын 27-ны өглөө Хан-Уул дүүргийн 8 дугаар хорооны нутаг дэвсгэр “Чингис хаан” олон улсын нисэх буудал хүртэлх тууш зам руу...

Их хэмжээний мөнгийг нуух зорилготой, зохион байгуулалттай гэмт бүлэглэлийг илрүүлжээ

Тагнуулын Ерөнхий Газрын Мөрдөн шалгах газар энэ сарын 5-ны өдөр Эдийн засгийн аюулгүй байдал, татварын тогтолцоонд сөргөөр нөлөөлөхүйц их хэмжээний мөнгөн хөрөнгийг нуун далдлах зорилгоор...

“Орон сууцны захиалга өгч, барилга нь ашиглалтад орохгүй хохирсон иргэдээс гомдол, мэдээллийг авч байна”

Улаанбаатар хот болон аймгуудад орон сууцны барилга, төсөл, хөтөлбөр хэрэгжүүлэх явцдаа иргэдийг хохироож, зөрчил үүсгэж буй асуудлыг https://docs.google.com/... /1FAIpQLSeySIyW4.../viewform... холбоосоор Барилга, Хот Байгуулалтын Яаманд мэдэгдэх...

трэнд