No menu items!
HomeЗөвлөгөөШөнө сууж ажилласны дараа нүдээ амраах аргууд

Шөнө сууж ажилласны дараа нүдээ амраах аргууд

-

Урт цагаар шөнөжин ажилласны дараа ядарч туйлдаж, нүдний зовхи унжиж, нүдний ухархай хөхрөх, нүд бүрэлзэх зэрэг шилж тэмдэг илэрнэ. Гэвч бид сайн аргуудыг хэрэглэж чадваас, таны арьс булчин амарч, харц тань гэрэлтэх юм.

Илэх арга: Хоёр алгаа хавсарган халтлаа нухлаад хоёр нүдээ хөнгөн дарваас намдах үр нөлөө гарна. Чамархай болон зовхио хөнгөн илэх нь нүдний хэсгийн арьс булчин таатай болж чадна. Зохих хэмжээний тос нүднийхээ эргэн тойронд түрхэж, тосыг шингэтэл хөнгөн илж нухална. Хоёр алгаараа нүдний дээд талаас зовхийг дамжин чамархай хүртэл илнэ. Доод талынхыг мөн адил аргаар арван удаа илнэ.

Анхаарууштай зүйл: Чамархай болон нүдний дээд талаа илэхдээ зөөлөн илэхийг анхаарах хэрэгтэй, дэндүү хүчилж болохгүй. Нүднийхээ эргэн тойронд үргэлж зовхины жин, маск нааж, эргэн тойрны арьс булчинг нь үргэлж усаар хангаж байх хэрэгтэй. Дэндүү тосорхог тос хэрэглэсний хэрэггүй. Дэндүү тосорхог тос нь амархан өөхөн мөхлөг бүрэлдүүлэх болно.

шинэ мэдээ

ХОМ: Үндэсний эвслийн жагсаалтыг тэргүүлэгч Н.Номтойбаяр ₮1.5 тэрбумын барилга байгууламжтай

Нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогын мэдүүлгийн хураангуйг АТГ-аас өнөөдөр танилцуулав. УИХ-ын 2024 оны ээлжит сонгуульд хоёр эвсэл байгаагийн нэг нь Үндэсний эвсэл юм. Тус эвслийн жагсаалтаар нэр...

ХОМ: Х.Баттулга 267 сая төгрөгийн орлоготой

УИХ-ын 2024 оны ээлжит сонгуульд нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогын мэдүүлгийн хураангуйг АТГ-аас танилцуулав. Ерөнхийлөгч асан Х.Баттулга 2024 оны УИХ-ын сонгуулийн 4-р тойрогт нэр дэвшиж буй....

ХОМ: Ерөнхий сайд Л.Оюун-Эрдэнийн жилийн орлого 244 сая төгрөг

АТГ-аас УИХ-ын сонгуульд нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогын мэдүүлгийг олон нийтэд нээллтэй тавьжээ. Монгол Улсын Ерөнхий сайд, МАН-ын дарга Л.Оюун-Эрдэнэ УИХ-д гурав дахь удаагаа нэр дэвшиж...

ХОМ: Хөрөнгийн хэмжээгээр эхний аравт бичигдэж буй нэр дэвшигчид

Хуулийн дагуу УИХ-ын сонгуульд нэр дэвшигчид хөрөнгө орлогоо АТГ-т мэдүүлдэг. Тус газраас УИХ-ын 2024 оны сонгуульд нэр дэвшигчдийн хөрөнгө орлогыг нийтэд ил болгожээ.Үүнээс хөрөнгийн хэмжээгээр...

трэнд